Blog Archives

Izbacite sva pića osim vode i rezultat će vas zapanjiti

  Čak trećinu dnevnih kalorija unosimo u tijelo u tekućem obliku – od kafe i mliječnih napitaka do sokova i alkohola. Ali, što se dpogađa u organizmu ako se na mjesec dana odreknemo takvih pića i okrenemo samo vodi, eventualno

Posted in Zdravlje Tagged with: , , ,

Jagorčevinom protiv nesanice

Ova biljka deluje protiv kašlja, bronhitisa, nazeba i uopšte kod nagomilavanja sluzi u organima za disanje   Biljka jagorčevina ili jaglika odlično deluje protiv kašlja, bronhitisa, nazeba i uopšte kod nagomilavanja sluzi u organima za disanje. Deluje i kao umirujuće

Posted in Zdravlje Tagged with: , , ,

Napravite jednostavan napitak koji topi salo sa stomaka – za samo 15 dana

Voda sa kuminom se smatra čarobnim pićem, posebno ako se pije ujutru na prazan želudac. Ona ubrzava metabolizam, pomaže kod problema opstipacije i nadutosti.   Ali ovde se ne završavaju njene dobrobiti. Da li ste znali da voda sa kuminom

Posted in Zanimljivosti Tagged with: , , ,

Šalica ovoga čaja svaki dan, tjera bolest van!

Evo pet razloga zašto je dobro da šalica zelenog čaja postane vaša svakodnevna navika   1. Za zdravo srce: Pijenje crnog i zelenog čaja može zaštititi od nekih oboljenja srca. Tajna je u flavonoidima, snažnim antioksidansima koji neutraliziraju slobodne radikale. 2.

Posted in Zdravlje Tagged with: , , ,

Recept za napitak protiv proljetnog umora

Često zijevanje, bezvoljnost, brzo umaranje samo su neki od simptoma koje osjećamo u prijelaznom razdoblju iz zime u proljeće, a donosi ih proljetni umor. Kako bismo podignuli razinu energije, predlažemo zdrav i ukusan napitak bogat vitaminima i mineralima   Prijelazno

Posted in Zdravlje Tagged with: , , ,

Vino zdravo za zube i desni

Naučni dokazi su već ukazali na to da konzumiranje vina može biti dobro za čovjekova crijeva i srce, najvjerovatnije zbog bogatih i strukturno različitih polifenola koji se nalaze u njemu.   U publikaciji Američkog hemijskog društva, istraživači su nedavno objavili

Posted in Zdravlje Tagged with: , , ,

Zimski napitak: Ovaj sirup vas vraća u život brzinom svetlosti

Med, đumbir, limun, majčina dušica… Sve su to namirnice koje su poznate kao veliki zaštitnici imuniteta i kao naši saveznici u borbi protiv prehlada. Osigurajte snažan imunitet na zdrav, ali i ukusan način tako što ćete isprobati ovaj delotvorni sirup.

Posted in Zdravlje Tagged with: ,

Muči vas glavobolja? Čaša ovog napitka spasiće vas od migrene

Ovaj jednostavan napitak za 30 minuta će vas osloboditi bolova u glavi. I   Stručnjaci iz oblasti ishrane savetuju da napravite domaću kafu bez šećera, u koju treba da iscedite pola limuna. Iako ukus nije baš sjajan, ovaj napitak će

Posted in Zdravlje Tagged with: , ,

Sve blagodati kokosove vode

  Kokos sadrži zasićene masne kiseline u kojima prevladava laurinska kiselina, koja je poznata po svojim antibakterijskim i antivirusnim svojstvima, a koristi se kod problema s bolestima želuca i crijeva.   Nutricionisti odavno preporučuju da se u ishranu uvrsti kokosovo

Posted in Zdravlje Tagged with: , , ,

Jutarnja kafa: Jedan začin će vam dati energiju za ceo dan

Odličan saveznik ako želite da od ranog jutra imate dodatnu energiju je jača kafa sa kokosovim uljem. Ta nežna masnoća ubrzaže metabolizam, smanjiti osećaj gladi, a vama dati “dodatnu brzinu”. Za vas smo izdvojili proveren recept.   Potrebno je: 2,5

Posted in Zanimljivosti Tagged with: , , ,