Blog Archives

Hrana koja opušta poput masaže

Stresna svakodnevica utiče na čovjekovo zdravlje, uzrokuje glavobolje, želučane tegobe, pojačano kucanje srca i nesanicu.   Zašto se protiv ovih negativnih posljedica ne biste borili hranom? Donosimo vam listu sedam antistres samuraja koje će vam opustiti sve grupe mišića u

Posted in Zdravlje Tagged with:

Znate li povući kočnicu na vrijeme?

Postoje situacije u kojima seks nije dobra ideja…   1. Ako vam je svaki prethodni put kada ste bili s nekim frajerom nasamo nešto nedostajalo ili ste tražili nešto više, nemojte dopustiti da vam sljedeći korak bude seks jer nećete

Posted in Zabava Tagged with: , ,

Evo kada se u vezi počinjemo hladiti!

Ima tu i dobrih i loših vijesti… Nebrojeno puta na početku smo se veze osjećali kao da ne možemo skinuti ruke sa svojeg novog partnera, ali znamo i da je taj osjećaj privremen i da je jedina bitna stvar pobrinuti

Posted in Magazin Tagged with: , ,

Navike otkrivaju karakter

Navike se formiraju u emocionalnom centru mozga, istom onom koji nas tjera da izvadimo kreditnu karticu i kupimo one predobre, ali preskupe cipele na sto rata. Logični dio mozga, prednji čeoni režanj, takvo ponašanje kažnjava pa vas nekoliko minuta nakon

Posted in Zabava Tagged with: , ,

Šest načina da se izborite sa nesanicom

  Patite od nesanice, budite se noću i ne možete ponovo da zaspite – ako se borite sa ovakvom situacijom ne brinite, jer postoji nekoliko stvari koje možete uraditi kako bi se izborili sa nesanicom:   1. Čitajte kako bi

Posted in Zabava Tagged with: , ,

Najčešće greške kod kuvanja pasulja: 5 stvari koje upropaste svima omiljeno jelo!

  Možda mislite da je jednostavno skuvati fino varivo od ove cenjene mahunarke, ali to ipak nije tako. Donosimo vam listu grešaka koje najčešće radimo kod kuvanja pasulja. 1. Predugo ili prekratko vrijeme kuvanja Kuvanje pasulja je prava mala gastro

Posted in Recepti Tagged with: ,

Napravite zdravu čokoladu

Zdrava čokolada pozitivno utiče na krvnu sliku, a u sebi sadrži kvalitetne sastojke i antioksidante. NATUROLOG i učitelj zdravog života Georgij Nazarov smatra da ljudi koji imaju dobar doručak i izbalansiran ručak, neće osećati potrebu za večerom i neće imati

Posted in Zdravlje Tagged with: , , ,

Propusti u uredu koje si ne smijete dopustiti

Postoje rečenice koje će vam šef i/ili kolege ozbiljno zamjeriti PREBACIVANJE ODGOVORNOSTI. Npr: “To ne spada u opis mog posla”. Ili: “Ja sam to željela napraviti drugačije ali …. je inzistirala da napravimo ovako i zato ne valja”. Ne samo

Posted in Zabava Tagged with: , , ,

Zbog ovih 14 svakodnevnih navika ste stalno umorni

  Često se osjećate umorno i iscrpljeno. Provjerite šta je od navedenih 14 uzroka dio vaših svakodnevnih navika 1. Previše sjedite Odlaganje vežbanja “za sutra” kako biste se danas odmorili je kontraproduktivno i može vas još više umoriti, pokazala je

Posted in Zdravlje Tagged with: , , ,

Stigao dokaz da su gluten-fri dijete potpuno gubljenje vremena i novca

Gluten, ljepljivi protein koji kolačima daje volumen, a hljebu mekoću sve češće je nepoželjan u ishrani. Ipak, s porastom proizvoda koji su gluten-free odjednom mnogi od nas imaju problem sa ovim proteinom. Konvencionalna medicina smatra da gluten ne izaziva probleme

Posted in Zanimljivosti Tagged with: , , ,