Ljeti je važno brinuti o hidraciji organizma i konzumiranju lako probavljivih namirnica, no što ako je probava otežana zbog manjka vode ili enzima? Istraživanja pokazuju poražavajuće rezultate prehrambenih navika Hrvata. Iako smo mediteranska zemlja prehranom naših sugrađana i dalje…
Dvije “jubari” dinje, voća veoma cjenjenog u Japanu, prodate su za rekordnu sumu od 3,2 miliona jena (više od 25.000 evra) na aukciji u Saporou, naveli su zvaničnici. Ta suma, koja je u Japanu dovoljna za kupovinu novog automobila, nadmašila…
Pojedini stručnjaci navode da ljudi nepotrebno piju vitaminsko-mineralne nadopune. No, jedan mineral mnogi zanemaruju, a to je magnezij, kojeg je ljudsko tijelo u ne tako davnoj prošlosti putem vode ili biljaka dobivalo u izobilju, ali danas je situacija sasvim drukčija.…
Hranljive namirnice dobre su za vaš organizam, ali samo u umerenoj količini… Snicla Meso je odličan izvor proteina, gvožđa i cinka, a toliko je ukusno, da se često dešava da preteramo… Zrava porcija: 120g (153kcal) U ovom slučaju manje…
Trešnje su ukusna proljećna i ljetna poslastica, a sa nutritivnog gledišta, njihove koristi su vrlo cijenjene. Dobar su izvor antioksidanasa, vitamina C i prehrambenih vlakana, a siromašne su mastima i ne sadrže natrijum i holesterol. Zbog bogatstva nutrijentima i…
Ako često patite od grčeva i lošeg varenja odmah nakon obroka, možda možete da riješite taj problem tako što ćete što temeljnije i pažljivije žvakati hranu, kažu stručnjaci. Dobro žvakanje hrane prvi je korak ka dobrom varenju, kaže njemački gastroenterolog…
Blender je odličan saveznik u pripremi zdrave hrane i obroka. Ipak, ove namirnice ne koristite za pripremu smutija i blendiranje. Nekima ćete da promenite strukturu i korisnost za vaše zdravlje, a nekima možete i da uništite svoj aparat. Zeleno…
Dok neka hrana, poput krekera ili jabuke, može pospješiti vaš san, neka vam može prouzrokovati noćne more, bol u trbuhu, insomniju ili noćne odlaske u toalet. Ako ogladnite prije spavanja, nemojte samo dohvatiti prvu hranu koja vam dođe pod ruku.…
Ako postoji voće neodoljivog izgleda, ugodnog mirisa i zanosnog okusa, koje je ujedno i nadasve zdravo, pa čak i ljekovito, onda je to nesumnjivo jagoda. Jagode pripadaju porodici Rosaceae (ruže), koje na dugačkoj peteljci imaju po tri nazupčena lista. Vjerovali…
Hrana koja nema kalorija ne postoji, ali određene niskokalorične namirnice sastoje se većinom od vode i vlakana koji će vas brzo zasititi, prenosi Theinsider.com. “Hrana koja ne deblja ipak postoji”, kaže nutricionistica dr. Lisa Young i dodaje kako su…
Udate žene priznale zašto varaju muževe, a najčešći razlog je i najčudniji
Kada budete čuli šta se dešava dva dana NAKON SEKSA, odmah ćete otići u vrelu postelju!
Najbolji način da vam kosa raste “kao iz vode”
Domaći sok od malina na jednostavan način
Koje su slabosti horoskopskih znakova: Lav ne zna da kaže “ne”, Ribe umišljaju bolesti
U kojim godinama su žene seksualno zrele
