Želudac liječe mrkva, riža i suvo voće

Djelovanje suvih šljiva pojačaće suve marelice, suve trešnje i grožđice. Grickajte ih tokom dana.

 

Koliko god mogu biti neugodne i iscrpljujuće, za probavne smetnje postoje lijekovi koji se ne kupuju na recept. Bilo da se radi o zatvoru, nadutosti ili nervoznom želucu, domaće pripravke potražite na policama vlastite kuhinje.

Sok od mrkve i mente smiruje želudac
Ako imate crijevnu virozu, pripremite sok od mrkve i mente. Mrkva će vam dati dovoljno hranjivih tvari, a menta će smiriti crijeva.

Sastojci:

4 narezane mrkve
4 šolje vode
kašika svježe ili suve mente

Priprema:

Na srednje jakoj vatri kuvajte sve sastojke 15 minuta ili dok mrkva ne omekša. Izmiksajte u blenderu, a možete dodati i đumir u prahu ili malo limunovog soka za bolji okus.

Čaj od riže za dijareju

Ukoliko imate problema s nervoznim želucem ili dijarejom, pokušajte s napitkom od riže.

Sastojci:

pola šolje riže
6 šolja vode

Priprema:

Kuvajte rižu u vodi oko 15 minuta. Procijedite te dodajte malo meda ili šećera. Obavezno popijte toplo.

Pečeni tost liječi pokvareni želudac

Čaj i dvopek najčešći je savjet za bilo kakve želučane probleme. Ali ukoliko ispečete tost da je lagano zagoren, djelovaće još brže i bolje. Zagoreni dio upija toksine zbog kojih se osjećamo loše.

Jabukovo sirće protiv grčeva

Osim što smiruje štucanje, upalu grla te kontroliše apetit i podstiče mršavljenje, napitak od jabukovog sirćeta odlično je rješenje za grčeve. Uvijek koristite sirovo, nefiltrirano, nepasterizovano jabukovo sirće. Pomiješajte kašiku jabukovog sirća, šolju mlake vode i kašiku meda. Ovaj napitak takođe smiruje žgaravicu.

Suvo voće za probleme zatvora

Djelovanje suvih šljiva pojačaće suve marelice, suve trešnje i grožđice. Grickajte ih tokom dana.

Sjemenke kima protiv nadutosti

Sjemenke kima prepune su minerala i vitamina koji uništavaju bakterije u crijevima zbog kojih patimo od nadutosti i vjetrova. Uzmite šaku sjemenki i grickajte nakon jela.

Mirođija za zdrava crijeva

Ova biljka je podrška zdravoj crijevnoj flori. Djeluje na sve probleme – od nadutosti i grčeva do zatvora. Možete piti čaj od mirođije, grickati sjemenke ili je jesti svježu.

 

Ovaj protein treba svakodnevno da uzimate, smanjić... Koliko je važno održavanje nivoa kolagena u telu jasno je pre svega zbog činjenice da je reč o najrasprostranjenijem proteinu ljudskog organizma. Star...
Jeste li uzeli svoju dnevnu dozu betakarotena? Spremate li se na godišnji odmor, ovo svakako ne propustite! Prije nego što bezbrižno krenete na zasluženi godišnji odmor, trebali bi pr...
GLAVA BOLI SVAKU DRUGU OSOBU NA SVETU! Sedam never...  Glavobolja pogađa svaku drugu osobu na svetu, podaci su Svetske zdravstvene organizacije, a mi vam predsatvljamo sedam neobičnih uzroka....
Kupka koja će vam pomoći kad pocrvenite Opekotine od sunčanja mogu biti jako bolne.Svima nam se dogodilo da pocrvenimo, a standardna rješenja poput leda i jogurta ne pomažu. Kako bi smi...
Šta nam radi tesna obuća: Pet najčešćih tegoba koj... Najlakši, najefektivniji i najpristupačniji vid vežbanja svakako je hodanje, ali sve dok nemate problem sa bolnim stopalima, koji će svaki korak pretv...
Šest “zdravih” navika kojima zapravo ugrožavate sv... Magazin Biznis insajder predstavlja neke od uobičajenih svakodnevnih navika koje uzimamo zdravo za gotovo, a koje bi mogle da naruše naše zdravlje. Pr...
Posted in Zdravlje Tagged with: ,