Da li ste znali da ovako možete da sagorite kalorije?

Naučnici su otkrili da kupanjem u toploj vodi možete da sagorite više od 130 kalorija.

Iako zvuči nerealno, nauka je dokazala da umjesto napornog kardio treniga kalorije možete da gubite kupanjem u vrućoj vodi.

U studiji Univerziteta Lafoboro u Engleskoj 14 muškaraca je bilo poslato da sat vremena voze bicikle I takođe im je zadato da se jedan čas kupaju u vodi čija temperatura je iznosila 40 stepeni celizijusa.

Na osnovu toga istraživači su pronašli da vožnja biciklom, kao što se očekuje, gori više kalorija.

Ipak kupanje u toploj vodi se takođe pokazalo kao sjajan način za sagorijevanje kalorija, muškarci su gubili i do 130 kalorija nakon sat vremena kupke, što je jednako šetnji u trajanju od 30 minuta.

Svakom učesniku je provjeren nivo šećera u krvi, u narednih 24 sati, kada je otkriveno da je on bio 10 odsto manji nakon kupanja.

 

Supruga našeg poznatog fubalera: “Kuvam, sre... "Volela bih da čujem šta ljudi prvo pomisle kad čuju žena fudbalera? Sigurna sam da su to novac, skupa garderoba, auto, letovanja. Ja sam dokaz, a pos...
Koristire pravilno fioku ispod rerne Svi pogrešno koristimo ovu fioku, a evo koja je njena prava svrha. U koju god kuhinju da uđete, ako ušetate u kuhinju i otvorite ladicu ...
Očistite efikasno garnituru – i od kože i od... Garnitura u dnevnoj sobi centralno je mesto u svakom domu gde se svakodnevno okuplja porodica, pa je čistoća ovog komada nameštaja pitanje opšte higij...
Crni melem – jedan tajni sastojak će obrisat... Želite blistav ten bez bora? To je san svake žene, a evo kako to i da postignete na potpuno prirodan način. Isprobajte crni melem. U čemu se krije ...
Gde se gojite? Saznajte u koji tip od ovih 5 spada... Zašto nam se masno tkiva najviše skuplja na određenom delu tela? Mnogo žena je sebi postavilo ovo pitanje, a nauka kaže da to ima veze sa određenim zd...
Ovih devet pitanja ojačaće svaku dugu vezu Prvi sastanak je uglavnom najuzbudljiviji i imate toliko toga da ispričate i saznate jedno o drugom. Međutim, šta nakon izlazaka? Kasnije, u dugoj vez...
Posted in Zanimljivosti Tagged with: , ,