Naš organizam se i ovako bori protiv umora

Ima dana kada ne možete da prestanete da otvarate usta, i to ne da biste razgovarali ili rekli nešto pametno, nego zbog zijevanja.

 

Zevanje, u nekim situacijama, može da bude veoma neprijatno. Možete drugima da izgledate nezainteresovano ili kao da se nasmrt dosađujete.

Bez obzira na to, protiv zevanja je bolje ne boriti se. Zevanje aktivira autonomni nervni sistem i izaziva porast broja srčanih otkucaja. Ako ste umorni, “zev” ili dva dovode manju količinu svežeg vazduha do mozga.

“Može se pretpostaviti da se organizam zevanjem bori protiv umora, čak i ako njegov učinak ne traje dugo”, kaže profesor Ingo Fice iz Univerzitetske bolnice Šarite u Berlinu.

Razlog zbog koga zevamo, međutim, nije baš sasvim jasan.

“Nije bilo nekih velikih istraživanja o tome”, kaže Fice.

A što se dešava ako ne želite da zevate?

U situacijama kada bi to moglo da bude neprikladno, možete da pokušate tiho da potisne zevanje, što na organizam neće ostaviti nikakve negativne posledice.

 

 

Umor, znojenje i otežana koncentracija znaci su an... Slabost, umor, znojenje, zujanje u ušima, pojačano opadanje kose, otežana koncentracija, bljedilo, vrtoglavica, kratak dah, poremećaji sna, neregular...
Alergični ste na polen? Ovaj med dokazano pomaže u... Proljeće je period kada se javljaju polenske alergije, te se masa ljudi suočava sa ozbiljnim reakcijama tijela – od curenja nosa, do bolnih i natečen...
Mapa zdravlja na dlanovima Crveni dlanovi su obično posledica fizičkog rada. Ako crvenilo ostaje duže prisutno, onda to može biti znak bolesti jetre, kao što je ciroza ili masn...
Kombinacije namirnica koje treba izbegavati Loša kombinacija namirnica može izazvati umor, tromost, kao i probleme sa želucem i naravno gomilanje kilograma. Osnovno je pravilo, pri...
Jagode poboljšavaju vid za 100 odsto Ako postoji voće neodoljivog izgleda, ugodnog mirisa i zanosnog okusa, koje je ujedno i nadasve zdravo, pa čak i ljekovito, onda je to nesumnjivo jag...
Crno vino i tamna čokolada podmlađuju Istraživači se nadaju da bi njihovo otkriće moglo rezultirati terapijama koje će ljudima pomoći da stare bolje i bez degenerativnih problema sa kojim...
Posted in Zdravlje Tagged with: ,