Home › Posts tagged spavanje
Blog Archives

Pet načina za brzo razbuđivanje

Posted on by admin

Ako ste od onih koji vole da spavaju do podne i loše vam je pri samoj pomisli na rano ustajanje poslušajte ovih par savjeta koji će vam sigurno pomoći.   Voda Voda je veoma važna za naš organizam, a tome…

Read more ›

Posted in Zdravlje Tagged with: ,

Naš organizam se i ovako bori protiv umora

Posted on by admin

Ima dana kada ne možete da prestanete da otvarate usta, i to ne da biste razgovarali ili rekli nešto pametno, nego zbog zijevanja.   Zevanje, u nekim situacijama, može da bude veoma neprijatno. Možete drugima da izgledate nezainteresovano ili kao…

Read more ›

Posted in Zdravlje Tagged with: ,

Spavajte na lijevom boku!

Posted on by admin

Dokazano je da je položaj u snu na lijevom boku najzdraviji zbog rada srca, limfne drenaže, pankreasa, varenja, uklanjanja toksina…   Ako ste mislili da je najbolji položaj za spavanje onaj koji je vama najudobniji – varate se, osim ako…

Read more ›

Posted in Zdravlje Tagged with: , , , ,

Banane, ananas i toplo mlijeko za nesanicu

Posted on by admin

Suprotno uobičajnom mišljenju, poremećaji sna u starijoj dobi nisu posljedica starenja, jer se količina i potreba za snom mijenja kroz različita životna razdoblja, a starijima čak može biti potrebno i više od osam sati sna, ističu stručnjaci.   Istraživanja američkog…

Read more ›

Posted in Zdravlje Tagged with: , ,

Ako sanjate jednu od ovih stvari, upoznaćete srodnu dušu

Posted on by admin

  Snovi nam mogu otkriti sve i svašta, a kada je ljubav u pitanju – najavljuju skori dolazak prave ljubavi, ali i to da se trebate riješiti nekih loših osobina kako bi ljubav mogla da pronađe put do vas.  …

Read more ›

Posted in Zanimljivosti Tagged with: , , ,

Zbog ove stvari spavate loše i vrtite se po celu noć, izbacite je odmah iz spavaće sobe

Posted on by admin

Uglavnom razmišljate o šemi boja i dekoru vaše spavaće sobe, a da li ste se ikada zapitali kako bi ona trebala da izgleda.                 Prema mišljenju feng-šui stručnjaka, velika greška koju ljudi prave,…

Read more ›

Posted in Zanimljivosti Tagged with: , , ,

10 opasnih stvari koje se dešavaju vašem organizmu ako ne spavate 8 sati

Posted on by admin

Brojna istraživanja pokazala su da postoji veza između nedostatka sna i redukovane mentalne i fizičke sposobnosti           Iako nas stručnjaci stalno upozoravaju na važnost osmočasovnog sna, statistike pokazuju da trećina ljudi spava između pet i šest…

Read more ›

Posted in Magazin, Zdravlje Tagged with: , , ,

U Madridu otvoren bar za drijemanje

Posted on by admin

U Madridu je otvoren nesvakidašnji kafić – bar za drijemanje, prenose mediji. Bar pod imenom Siesta & Go je idealno mjesto za lokalce i turiste na kojem mogu odmoriti svoje umorne kosti. Siesta & Go ima 19 dostupnih kreveta, a…

Read more ›

Posted in Zanimljivosti Tagged with: , , ,

Šta nam se sve dešava dok spavamo?

Posted on by admin

Paraliza sna, vantjelesna iskustva, prosvjetljenje… Ponekad se dok spavamo dešavaju čudne stvari koje ni nauka nije uspjela da objasni do kraja. Dobar san važan je za fizičko i mentalno zdravlje. Ali, snovi ponekad mogu da budu… čudni. Zastrašujući čak, toliko…

Read more ›

Posted in Zanimljivosti Tagged with: , ,

Šta vam je potrebno za dobar san?

Posted on by admin

Naučnici sa Nortvestern univerziteta u američkoj državi Ilinojs smatraju da onaj ko ima plan za naredni dan može da bude siguran da će spavati duže i imati kvalitetniji san, odnosno da je u tom slučaju kvalitet njegovog sna mnogo bolji.…

Read more ›

Posted in Zanimljivosti, Zdravlje Tagged with: , ,