Vitaminska voda koja će preporoditi metabolizam

Razne industrijske vitaminske vode zapravo su prepune umjetnih zaslađivača koji organizmu naprave više štete nego koristi.

 

Ako ste jedni od onih koji ne vole piti vodu i kojima smeta njen okus, a želite uživati u osvježavajućim napicima, donosimo recept za domaću vitaminsku vodu na kojoj će posebno biti zahvalna vaša probava i trbuh.

Sastojci:

2 litre vode
1 čajna kašika svježe naribanog đumbira
1 krastavac srednje veličine
1 limun
12 listića metvice

Priprema:

Krastavac i limun narežite na ploške, a ako imate domaće plodove koji nisu tretirani pesticidima, poželjno ih je iskoristiti s korom. Narezane krastavce i limun ubacite u staklenku te dodajte ostale sastojke i sve prelijte vodom. Vodu spremite u frižider i ostavite da tako stoji najmanje 8 sati te je povremeno lagano promiješajte.
Sastojci u domaćoj vitaminskoj vodi imaju posebno blagotvorno djelovanje na trbuh jer umiruju probavu, a uz to oslobađaju tijelo od nakupljenih toksina.

Limun uz poznato obilje vitamina C potiče rad jetre, organa odgovornog za pročišćavanje organizma.

Krastavac sadrži 90 posto vode iz koje se oslobađaju sastojci zaslužni za detoksikaciju tijela.

Đumbir pomaže u održavanju glikemijskog indeksa pod kontrolom, a ujedno olakšava grčeve i pomaže protiv mučnine.

Metvica stimulira sagorijevanje masnih naslaga, pomaže u eliminaciji toksina iz tijela, a također ublažava bolove u trbuhu.

 

Sprečite kamen u žuči: Ovaj začin će vam pomoći!... Uz nekoliko trikova pomoći ćete sami sebi.Kamenje u žuči su kristali koji nastaju nakupljanjem normalnih ili abnormalnih sastojaka žuči kada se ...
Doručak koji sprečava čak 5 ozbiljnih bolesti Možda zvuči nevjerovatno, ali mješavina meda i cimeta zaista liječi skoro sve bolesti. A što je najbolje, ove relativno jeftine namirnice možete da na...
Ruski akademik je ovom mešavinom lečio pacijente n... Ova mešavina nadoknađuje deficit vitamina posebno u sezoni gripa i prehlade.Izuzetno je dobra za jačanje kardiovaskularnog sistema i za jačenje ...
Kiseli kupus hrana i lijek Kiseli kupus predstavlja pravo bogatstvo kalijuma, gvožđa, magnezijuma, sumpora i bakra. Sadrži manje količine natrijuma i povoljan odnos kalcijum...
OBRATITE PAŽNJU! Pijete je svakog dana, a evo šta ... Sigurno znate za “meku” i “tvrdu” vodu, ali da li ste ikad čuli za “laku” i “tešku” vodu? Teška voda sadrži veći udeo teškog vodonikovog izoto...
Samo jedan tanjir pasulja nedeljno, smanjuje šanse... Pasulj je jedna od namirnica na kojoj su generacije i generacije Srba prehranjene, jer ako nečeg nije falilo u burnoj istoriji naše domovine, obojen...
Posted in Zdravlje Tagged with: , ,