Tijelo čoveka je kompleksan sistem, i ponekad je teško razumjeti kako ono u potpunosti funkcioniše. Možda toga nismo svjesni, ali organizam ima svoje načine kojima nas svakoga dana i trenutka štiti od spoljašnjih uticaja, bolesti i povreda.
Evo i na koji način to radi.
Zevanje
Zevanjem odmaramo mozak, a ono služi kao sistem hlađenja mozga kada postane preopterećen.
Kijanje
Obično kijemo kada se u nazalnom sistemu nalaze alergeni, mikrobi, prašina i mnogi drugi faktori koji ga iritiraju.
Štucanje
Kada jedemo brzo ili veće komade hrane, to može nepovoljno da utiče na funkciju želuca. Štucanje je odgovor na ovu neprijatnost.
Smežurana koža na prstima
Svi znamo da da nakon dužeg vremena provedenog u vodi koža na prstima izgleda smežurano. Usled toliko hidratacije organizmu se šalje poruka da se nalazimo u okruženju koje može biti klizavo, pa je reakcija na to smežurana koža kojom bismo se lakše uhvatili za suvu površinu, što štiti od padanja usled klizanja.
Istezanje
Gotovo svi ljudi imaju naviku da se nakon buđenja protegnu. A da li ste znali da ova navika pomaže u poboljšanju krvnog sistema i popravljanju raspoloženja? Jutarnje istezanje nas na neki način priprema za predstojeći dan.
Zaboravljanje stvari
Nakon lošeg iskustva obično zaboravimo onaj jezivi osećaj koji nas je obuzimao, a mozak briše sva ta užasna osećanja kako bi nas zaštitio od trauma.
Plakanje
Suze štite oko od spoljašnjih uticaja kao što je vetar ili prašina. Kada prašina dođe u kontakt sa očima ono istog trenutka zasuzi i na taj način se brani. Osim toga suze su i instrument emotivne odbrane. Kada se nađemo u stresnoj situaciji suze nas štite od bola koji bismo osetili u mnogo većoj količini, tvrde neke studije.
