Hladniji dani donose i sezonu sve češćih prehlada. Iako nije opasna bolest, prati je začepljen nosić koji kod beba i djece izaziva mnogo problema jer otežava hranjenje, ali i spavanje
Začepljen nos jedan je od najčešćih simptoma prehlade koji djeci zadaje velike muke. Iako je prehlada vrlo blaga bolest koju uzrokuju virusi, hunjavica, kihanje, suhoća ždrijela te začepljen nos mogu potrajati i više od tjedan dana. Evo što možete učiniti kako bi olakšali tegobe začepljenog nosa kod djece:
1. Redovito prozračujte prostorije u kojima boravite: boravkom u klimatiziranom ili grijanom prostoru u kojem je zrak suh, dolazi do sušenja nosne sluznice i neugodnog peckanja ili svrbeža u nosu
2. Koristite kapi za nos po preporuci liječnika: nazalni dekongestivi u obliku kapi ili sprejeva služe za smanjivanje prekomjernog lučenja nosnog sekreta te time pročišćuju nosnu šupljinu od već postojećeg sekreta i smanjuju upalu. Moraju se koristiti oprezno, ne dulje od 5-7 dana.Kod male djece njihova je upotreba dopuštena samo uz preporuku liječnika. Važno je kapi koristiti pravilno, jer u suprotnom završit će u grlu s gorkim okusom, a ne gdje bi trebale djelovati – u sinusima
3. Kapi se pravilno kapaju u ležećem ili sjedećem položaju, s glavom zabačenom unatrag, okrenutom u lijevu ili desnu stranu, ovisno u koju nosnicu se vrši kapanje. U tom položaju potrebno je ostati nekoliko minuta kako bi lijek mogao doći do željenog mjesta (sluznice nosa i sinusa)
4. Ispirite nos fiziološkom otopinom jer je to dobar način zaštite nosa i vraćanja isušene sluznice u prvobitno stanje je upotreba fiziološke otopine. Fiziološka otopina dostupna je u tri oblika – u kapima, spreju i masti. Sprej je prikladan za održavanje higijene nosa male djece koja još sama ne mogu ispuhati nos jer se njegovom upotrebom može smanjiti rizik od nastanka infekcija. Korištenjem spreja kod začepljenog nosa njegov aktivni sastojak djeluje na bolju prohodnost nosa i održava sluznicu vlažnom
