Stanovnici Srpske se već suočavaju sa visokim temperaturama (VIDEO)

Iako kalendarski ljeto još nije stiglo, stanovnici Srpske se već suočavaju sa visokim temperaturama. Najteže je onima koji zbog svakodnevnih obaveza moraju da provode dosta vremena napolju.

Spas od vrućina Semberci traže u hladovina kod kuće ili u nekoj zelenoj gradskoj oazi, ali i odlaskom na more. Svakodnevne obaveze mnogima ne ostavljaju mogućnost da izbjegnu najtopliji dio dana.

Snalaze i oni kojima je najteže, a koji svakodnevno rade na otvorenom na temperaturama višim od 30 stepeni.

Organizam pokušava da se rashladi što dovodi do širenja krvnih sudova i pojačanog znojenja, kažu ljekari. Upozoravaju da probleme mogu imati svi koji ne prilagode ishranu i svakodnevne aktivnosti ekstremnim uslovima.

“Gubitak tečnosti i širenje krvnih sudova vodi ka padu krvnog pritiska, a on moće da izazove lupanje srca, vrtoglavicu, omaglice, lošije se i spava”, rekla je specijalista porodične medicine Doma zdravlja Bijeljina dr Bojana Paleksić – Dokić.

Zbog visokog indeksa sunčevog zračenja posebno se treba obratiti pažnja na zaštitu kože.

“Јako je bitno svakodnevno na otvorene dijelove tijela nanositi zaštitne kreme sa visokim zaštitinim faktorom. Za djecu obavezno 50+, a i za odrasle to može biti minimum faktor zaštite 30, pogotovo što imamo sve više slučajeva promjena na koži i neke od njih su u direktnoj vezi sa Suncem”, dodala je ona.

Dosta tečnosti, voća i povrća, lagana ishrana, kao i redovno uzimanje propisane terapije, preduslov je za lakše podnošenje visokih temperatura.

RTRS

Kad mjerimo pritisak, svi OVO radimo, a to podiže ... Visok krvni pritisak je pošast savremenog čovjeka koja pogađa skoro svaku drugu odraslu osobu. Često, naročito u početnoj fazi, ne daje nikakve simpto...
Srpskoj potrebna vakcina protiv infekcija izazvani... Zvanična statistika pokazuje da oko 180 do 200 žena u Srpskoj godišnje oboli od karcinoma grlića materice. Preventivna HPV vakcina, a ima ih tri, štit...
Doktor Solaković ruši sve tabue o zdravom životu! ... Doktor Emir Solaković je opšti i kardiovaskularni hirurg, redovni je profesor Medicinskog fakulteta u Sarajevu i nekada šef Vaskularne klinike Kliničk...
U Srpskoj ZABRANJENO KORIŠTENJE SOLARIJUMA za mlađ... Osobama mlađim od 18 godina u Republici Srpskoj biće zabranjeno korištenje solarijuma, predviđeno je Prijedlogom zakon o zaštiti od nejonizujućih zrač...
U kafi je lijek za rak prostate? Naučnici iz Japana utvrdili su da jedinjenja koja su pronađena u kafi mogu da uspore rast ili čak zaustave karcinom prostate. U pilot studiji na mišev...
10 podmuklih simptoma nedostatka vitamina B12 koje... Kada našem tijelu nedostaje neki vitamin ili mineral ono nam to uvek otvoreno pokaže Važan je i za normalno funkcionisanje nervnog sistema. Deficit vi...
Posted in LJEPOTA I ZDRAVLJE