Pića koja pijete svakodnevno povećavaju rizik od srčanog i moždanog udara i demencije

Piće kao što je dijetalna koka-kola možda se čini zdravijim, ali su eksperti prikazali šta samo dvije limenke mogu da učine vašem tijelu

Za sladokusce, dijetalna pića predstavljaju bolju alternativu od onih koja su puna šećera. Iako imaju manje kalorija, pijenje zaslađenih napitaka može dovesti do drugih posledica.

Stručnjaci su upozorili da dijetalna pića, kao što je dijetalna koka-kola, mogu uvećati rizik od srčanog i moždanog udara, pa čak i demencije.

Ispijanje dve ili više limenki dnevno može uvećati rizik od moždanog udara za jednu četvrtinu, kao i srčanu bolest za trećinu šanse. Uz ovo, i rizik od prevremene smrti je 16% viša nego kod onih koji nikad ne piju ova pića.

Limenka, pijenje soka, devojka pije sok

Foto-ilustracija: Profimedia/Alamy

Jedna studija u SAD pronašla je vezu između veštački zaslađenih pića i demencije. Oni koji konzumiraju ove napitke dostižu 2.9 puta više šansi da razviju Alchajmera.

Stručnjaci veruju i da velika konzumacija ovih pića može dovesti do štete u krvnim sudovima i do hroničnog zapaljenja.

Limenka, poklopac

Foto: Pixabay

Veštački zaslađivači povećavaju i apetit, pa zbog njih želite da jedete više, što može dovesti do gojaznosti i dijabetesa. Naučnici u bolnici u Masačusetsu veruju da zaslađivač aspartam povećava rizik od nagomilavanja kilograma. Ovo se dešava zato što šećerna zamena, fenilalanin, uzurpira rad metabolizma i povećava šansu od gojenja.

Međutim, pojedini britanski nutricionisti smatraju da veštački zaslađivači sa niskim brojem kalorija pomažu ljudima da se ne goje, a uz to dodaju i da su bolji za zube od šećera.

(Telegraf.rs)

PRVO DORUČAK Nemojte piti kafu na PRAZAN ŽELUDAC, ... Za većinu ljudi je prva jutarnja šoljica kafe apsolutna potreba. Uostalom, ništa vas neće bolje razbuditi od tople šoljice kafe. Zbog ove navike se ča...
Kada su ljekari zakazali, muškarac izmislio aplika... Visok krvni pritisak je najčešći uzročnik smrti u svetu, ali zbog toliko faktora koji utiču na ovo stanje, lekarima postaje sve teže da otkriju njegov...
PIJETE KAFU PRIJE DORUČKA? Saznajte šta se tada de... Naučnici su otkrili šta se tačno u tijelu događa pijenjem kafe natašte, nebitno da je li ona instant, turska ili sa mlijekom.Kafa je omiljeni napita...
U prijedorskoj bolnici traje škola za trudnice (VI... U Opštoj bolnici "Dr Mladen Stojanovtć" u Prijedoru počeo je ciklus besplatne škole za trudnice, a sve to sa ciljem da se kroz teoretski i praktični d...
DA, TO JE ISTA ŽENA Jovanka se sa kćerkama JEDVA S... Samohranu majku Jovanku Tepić prije godinu dana upoznala je cijela Banjaluka i to, nažalost, u nesretnim okolnostima kada je njenim kćerkama i njoj iz...
Od 1. novembra još dva lijeka na listi Dva nova lijeka "buprenorfin" i "prasugrel" od 1. novembra biće uvršteni na listu lijekova u Republici Srpskoj koji se izdaju na recept, od kojih se j...
Posted in LJEPOTA I ZDRAVLJE