Pića koja pijete svakodnevno povećavaju rizik od srčanog i moždanog udara i demencije

Piće kao što je dijetalna koka-kola možda se čini zdravijim, ali su eksperti prikazali šta samo dvije limenke mogu da učine vašem tijelu

Za sladokusce, dijetalna pića predstavljaju bolju alternativu od onih koja su puna šećera. Iako imaju manje kalorija, pijenje zaslađenih napitaka može dovesti do drugih posledica.

Stručnjaci su upozorili da dijetalna pića, kao što je dijetalna koka-kola, mogu uvećati rizik od srčanog i moždanog udara, pa čak i demencije.

Ispijanje dve ili više limenki dnevno može uvećati rizik od moždanog udara za jednu četvrtinu, kao i srčanu bolest za trećinu šanse. Uz ovo, i rizik od prevremene smrti je 16% viša nego kod onih koji nikad ne piju ova pića.

Limenka, pijenje soka, devojka pije sok

Foto-ilustracija: Profimedia/Alamy

Jedna studija u SAD pronašla je vezu između veštački zaslađenih pića i demencije. Oni koji konzumiraju ove napitke dostižu 2.9 puta više šansi da razviju Alchajmera.

Stručnjaci veruju i da velika konzumacija ovih pića može dovesti do štete u krvnim sudovima i do hroničnog zapaljenja.

Limenka, poklopac

Foto: Pixabay

Veštački zaslađivači povećavaju i apetit, pa zbog njih želite da jedete više, što može dovesti do gojaznosti i dijabetesa. Naučnici u bolnici u Masačusetsu veruju da zaslađivač aspartam povećava rizik od nagomilavanja kilograma. Ovo se dešava zato što šećerna zamena, fenilalanin, uzurpira rad metabolizma i povećava šansu od gojenja.

Međutim, pojedini britanski nutricionisti smatraju da veštački zaslađivači sa niskim brojem kalorija pomažu ljudima da se ne goje, a uz to dodaju i da su bolji za zube od šećera.

(Telegraf.rs)

Muzika je sve depresivnija: Zašto nas tužna muzika... Zašto volimo da slušamo tužne pjesme?U studiji “Sentimentalna kvantitativna analiza tekstova u popularnoj muzici” Kejtlin Napier i Lior Šamir sa Uni...
Kako izbjeći kamen u bubregu? Kamen u bubregu ili u bešici prate nesnosni bolovi i muke dok se ne izbaci iz organizma. Postoje, međutim, načini uz pomoć kojih je moguće povećati ša...
Dinja – najbolji ljetni saveznik zdravlja Nekoliko francuskih studija potvrdilo je da dinja jača otpornost kože na štetne sunčeve zrake, što je čini pravim prirodnim saveznikom za zdrav prepla...
KAKO PODNOSITE OVAJ PAKAO? Ako dobijete simptome s... Tropski talas zahvatio je regiju i trajaće sve do 14. avgusta. Temperature skaču i preko 38 stepeni u urbanim sredinama, te je jako važno da ne provod...
Naučnici šokirali: Poslednji obrok u danu treba da... Najnovije istraživanje utvrdilo je kada treba da pojedemo poslednji obrok u danu kako bismo smršali Naučnici sa Univerziteta u Alabami kažu da je najb...
Počinje sezona alergija na ambroziju: Ovo morate d... Svake godine broj alegičnih na polen ambrozije je sve veći Sezona polinacije ambrozije traje od kraja jula pa do kraja septembra što znači da smo na s...
Posted in LJEPOTA I ZDRAVLJE