Naučnici dokazali kako blizina vode utiče na zdravlje: More nije luksuz, već potreba

Ljekovito je, a nije lijek. More. Naučnici su dokazali da je boravak u morskom ambijentu melem za cjelokupan organizam. Za tijelo i dušu. Ono nam mijenja hemijski sastav, jer se hormoni na morskom odmoru drugačije luče, opuštamo se, srce usporava ritam, raspoloženje nam se drastično popravlja.

Toplota koju osećamo na plaži utiče na naš endokrini sistem i oslobađanje endorfina – hemikalije zbog koje se, na primer, osećamo srećno svaki put kada uživamo u čokoladi.

Tim naučnika koji je želio da proveri uticaj mora na ljudski organizam je zaključio da njegov šum stimuliše frontalni korteks mozga. A on je odgovoran za naše emocije i samorefleksiju. Zato zvuk mora blagotvorno deluje na osećanja i jača nam samopouzdanje. I što je izuzetno važno – smanjuje nivo hormona stresa u telu.

Čim pogledamo u to plavetnilo, osećamo se sigurno i stabilno – kaže naučnik Majkl Merzenik sa Univerziteta Kalifornija. Daleko smo od mesta na kojima smo pod nekom vrstom pretnje i pritiska, a površina mora koja se na horizontu stapa sa nebom u nama budi osećaj spokoja. Izmeštamo se iz onoga što nas opterećuje.

Srbijadanas

Kihanje, kašljanje, suze… Evo kako ublažiti ... Sve više osoba koje nikada nisu imale problema sa alegijama se sada žali na tegobe izazvane velikom koncetracijom polena u vazduhu Sezona ambrozija uv...
Plivanje TRI PUTA NEDJELJNO povoljno utiče na vaše... Plivanjem činite mnogo za svoje srce.Leto je u punom jeku, pa smo svi koliko - toliko opušteniji i rasterećeniji, a visoko temperature mame nas na o...
Suncem okupana koža i na jesen: Provjereni savjeti... Zavodite preplanulim tenom i dugo nakon povratka s mora S teškom mukom ste stekli preplanuli ten, pržili ste se i "čvarili" na suncu do iznemoglosti, ...
Dinja snižava pritisak i štiti oči Beta karoten iz dinje pomaže u borbi protiv karcinoma pluća, ali i kod raka grlića maternice, želuca i bolesti usne šupljineBeta karoten iz dinje po...
Muzika je sve depresivnija: Zašto nas tužna muzika... Zašto volimo da slušamo tužne pjesme?U studiji “Sentimentalna kvantitativna analiza tekstova u popularnoj muzici” Kejtlin Napier i Lior Šamir sa Uni...
Pića koja pijete svakodnevno povećavaju rizik od s... Piće kao što je dijetalna koka-kola možda se čini zdravijim, ali su eksperti prikazali šta samo dvije limenke mogu da učine vašem tijelu Za sladokusce...
Posted in LJEPOTA I ZDRAVLJE