SAVJETI LJEKARA Tokom vrućina svratite u klimatizovane prostorije, prozračite automobile

Tokom velikih vrućina poželjno je što više se zadržavati u zatvorenim rashlađenim, klimatizovanim prostorima.

Ako kod kuće ili na poslu nemate klimu, prošetajte do obližnjih klimatizovanih prostora poput biblioteka, trgovina ili kina, jer boravak u njima već kroz sat ili dva smanjuje mogućnost razvoja zdravstvenih poremećaja, savjetuju iz Zavoda za javno zdravlje FBiH.

– Preporuča se dobro provjetriti automobile prije ulaska, jer u je njima temperatura oko 70 stepeni, ako su na suncu. Čak i ako imate klimu, provjetirite automobil prije nego što uđete u njega, zbog po zdravlje opasnih isparavanja plastike i uređaja u automobilu. Nikad ne ostavljajte putnike u parkiranom autu, naročito djecu i starije osobe – kažu u ZZJZ FBiH i objašnjavaju da, tokom vrućina, uzimanje protivupalnih lijekova i antibiotika, te korištenje parfema i dezodoransa, može izazvati reakcije na koži ili očima koje umanjuju djelotvornost zaštitnih mjera, te izazvati stvaranje crvenila i kod nižih nivoa UV zračenja.

– Tokom prvog izlaganja suncu preporučuje se krema s visokim zaštitinim faktorom 30 i više. Da bi ostala djelotvorna, treba je na tijelo nanositi svaka dva sata, a postupak ponovite i nakon kupanja koje će je djelimično isprati. Ne treba zaboraviti da sunčevi zraci prodiru i kroz oblake, pa se i tada treba zaštititi – kažu u ovom zavodu.

Srpskainfo

Prepoznajte simptome povišenog holesterola i spreč... Neke podmukle promene u našem telu veoma je teško predvideti i osetiti na vreme Iako ga telo koristi kako bi održavalo rad metabolizma, previše holest...
Istraživanja pokazala da kafa topi kilograme Postoji mnogo razloga zbog kojih bi trebalo redovno piti kafu, tvrde naučnici. Ali sada imamo još jedan razlog više da je redovno konzumiramo.Najno...
BORAC PROTIV TOKSINA Šta se sve dešava sa organizm... Krastavci su se u Indiji od davnih vremena koristili kao važna stavka u alternativnoj medicini. Krastavac hidrira i hladi organizam, a mnogi ne znaju ...
Soda bikarbona i limunov sok: Moćna kombinacija ko... Prednosti ovog napitka su mnogobrojne Naučna istraživanja su otkrila da vam nekoliko kapi limunovog soka pomešanih sa sodom bikarbonom mogu spasiti ži...
Dva vitamina koja nikako ne smijete konzumirati za... Nikako ne konzumirajte vitamin D i kalcijum zajedno! Vitamini u vidu tableta predstavljaju parče farmaceutske industrije koje godišnje zarađuje milija...
Brak spas od stresa Mada se u šali nerijetko kaže da ulaskom u brak završavaju dani slobode i zabave, naučnici su nedavnim istraživanjem utvrdili da brak zapravo može spa...
Posted in LJEPOTA I ZDRAVLJE