Većina ljudi u mom okruženju sa kojim razgovaram o mnogim stvarima smatraju kako je kuhinja najbolja i najvažnija stvar u kući ili stanu.
Tu se sprema hrana i hrani se cijela porodica. Kuhinja je mjesto gdje oživljavate svoju kreativnost i pokazujete koliko volite svoje ukućane i prijatelje, spremajući hranu za njih.
Ali mi jednu polovinu života provedemo u spavaćoj sobi. To je mjesto gdje idemo da se opustimo i isključimo mozak nakon dugog i napornog dana.
U nastavku vam otkrivam kojih stvari treba da se riješite, da bi se budili srećniji i zdraviji nego ikada prije.
TEPIH
Ako se budite sa upaljenim grlom, curenjem iz nosa ili svrabom u očima, postoji mogućnost da ste alergični na nešto u vašoj spavaćoj sobi, a to su najčešće grinje.
Grinje žive u mekim i toplim stvarima kao što su tepisi ili posteljina. Nabavite manji tepih ili da ga uklonite zauvjek, a to zanči manje alergena u vašoj sobi, svježija i odmornija jutra.
STVARNO SVIJETLE BOJE
Svi volimo hrabre, vedro obojene spavaće sobe koje vidjamo na Pinterset-u, ali one nisu praktične ukoliko imate probleme sa spavanjem.
Svijetle boje pozivaju na aktivnost, pokret, tako da su nijanse plave ili smirujući zemljani tonovi bolji izbor za boje zidova u sobi.
Ali ne brinite, samo zato što je vaša paleta boja za zidove bež, ne znači da vaš dizajn mora da prati te tonove.
Eksperimentišite, upotrebite kreativnost, dodajte nijanse zelene ili lila boje u vidu dekorativnih jastuka ili okvira za slike i vaša omiljena prostorija u kući će dobiti novi sjaj.
ZAVJESE ZA FILTRIRANJE SVJETLA
Tanke bijele zavjese koje lepršaju sa proljećnim suncem i povjetarcem su bolji izbor ukoliko se radi o dnevnoj sobi.
U spavaćoj sobi tama je ključna i potrebna da bi se zaštitili od uličnog svjetla ili svjetla okolnih kuća, da bi imali nesmetan i opuštajući san svake večeri.
Zato u obzir dolaze zavjese za zamračenje, nijanse možete uklopiti sa cjelokupnim dizajnom spavaće sobe i tako dobiti još ljepši i bolji efekat za spavanje.
PAMETNI TELEFONI
Vaš telefon uništava vaš odnos, prema milijardi članaka koje smo svi pročitali (i ignorisali), sa naslovima kao što su: „ Da li vaš telefon ubija seksualni život?“
Ili „Kako vaš pametni telefon uništava vaš odnos…“ Znam da nećete potrčati da bacite svoj pametni telefon,
ali zašto vašu spavaću sobu ne učinite zonom bez telefona, interneta ili televizora i umjesto toga pročitate knjigu prije spavanja
ili sa vašom dragom osobom razmijenite dešavanja i nježnosti od dana koji je na izmaku.
Spavaća soba bi trebalo da bude vaša oaza mira i da odiše jednostavnošću i prozračnošću, mjesto gdje ćete se nakon napornog i teškog dana sa radošću vraćati da se odmorite i napunite energijom za novi dan pun novih izazova!!!
