STVARI KOJE SREĆNI I ZDRAVI LJUDI NEMAJU U SVOJOJ SPAVAĆOJ SOBI

Većina ljudi u mom okruženju sa kojim razgovaram o mnogim stvarima smatraju kako je kuhinja najbolja i najvažnija stvar u kući ili stanu.

Tu se sprema hrana i hrani se cijela porodica. Kuhinja je mjesto gdje oživljavate svoju kreativnost i pokazujete koliko volite svoje ukućane i prijatelje, spremajući hranu za njih.

Ali mi jednu polovinu života provedemo u spavaćoj sobi. To  je mjesto gdje idemo da se opustimo i isključimo mozak nakon dugog i napornog dana.

U nastavku  vam otkrivam kojih stvari treba da se riješite, da bi se budili srećniji i zdraviji nego ikada prije.

TEPIH

Ako se budite  sa upaljenim grlom, curenjem iz nosa ili svrabom u očima, postoji mogućnost da ste alergični na nešto u vašoj spavaćoj sobi, a to su najčešće grinje.

Grinje žive u mekim i toplim stvarima kao što su tepisi ili posteljina. Nabavite manji tepih ili da ga uklonite zauvjek, a to zanči manje alergena u vašoj sobi, svježija i odmornija jutra.

STVARNO SVIJETLE BOJE

Svi volimo hrabre, vedro obojene spavaće sobe koje vidjamo na Pinterset-u, ali one nisu praktične ukoliko imate probleme sa spavanjem.

Svijetle boje pozivaju na aktivnost, pokret, tako da su nijanse plave ili smirujući zemljani tonovi bolji izbor za boje zidova u sobi.

Ali ne brinite, samo zato što je vaša paleta boja za zidove bež, ne znači da vaš dizajn mora da prati te tonove.

Eksperimentišite, upotrebite kreativnost, dodajte nijanse zelene ili lila boje u vidu dekorativnih jastuka ili okvira za slike i vaša omiljena prostorija u kući će dobiti novi sjaj.

ZAVJESE ZA FILTRIRANJE SVJETLA

Tanke bijele zavjese koje lepršaju sa proljećnim suncem i povjetarcem su bolji izbor ukoliko se radi o dnevnoj sobi.

U spavaćoj sobi tama je ključna i potrebna da bi se zaštitili od uličnog svjetla ili svjetla okolnih kuća, da bi imali nesmetan i opuštajući san svake večeri.

Zato u obzir dolaze zavjese za zamračenje, nijanse možete uklopiti sa cjelokupnim dizajnom spavaće sobe i tako dobiti još ljepši i bolji efekat za spavanje.

PAMETNI TELEFONI

Vaš telefon uništava vaš odnos, prema milijardi članaka koje smo svi pročitali (i ignorisali), sa naslovima kao što su: „ Da li vaš telefon ubija seksualni život?“

Ili „Kako vaš pametni telefon uništava vaš odnos…“ Znam da nećete potrčati da bacite svoj pametni telefon,

ali zašto vašu spavaću sobu ne učinite zonom bez telefona, interneta ili televizora i umjesto toga pročitate knjigu prije spavanja

ili sa vašom dragom osobom razmijenite dešavanja i nježnosti od dana koji je na izmaku.

Spavaća soba bi trebalo da bude vaša oaza mira i da odiše jednostavnošću i prozračnošću, mjesto gdje ćete se nakon napornog i teškog dana sa radošću vraćati da se odmorite i napunite energijom za novi dan pun novih izazova!!!

NE MORA STALNO DA GOVORI DA VAS VOLI! Šest znakova... Nije vam potrebno da čujete „volim te“, da biste znali da vas neko stvarno i iskreno voli. Postoje sitnice, neki mali znaci koje će vam reći više od „...
Ako želite više ljubavi, počnite da koristite emot... Mislite da su emotikoni oni mali "smajlići" i ostale sličice koje se koriste u digitalnom dopisivanju kako bismo pojasnili šta mislimo, reagovali na n...
Da ne bi sutra bilo kajanja: Tri važne činjenice o... Bez obzira na to šta misite o "neobaveznom" seksu, da li vam je on prihvatljiv ili nije, sledeće činjenice će vam pomoći da razumete šta nauka kaže o ...
Ne, seks u dvadesetim nije najbolji! Evo kada paro... U novom istraživanju kompanije Lumen otkriveno je da osobe u pedesetim godinama najviše eksperimentišu u seksu. Naime, iako važi stanovište da je seks...
15 neobičnih stvari koje vas čine neodoljivo seksi... Uvreženo je mišljenje da muškarce privlače samo lepe žene s velikim grudima i dobrom guzom, ali to je u većini slučajeva potpuno pogrešno razmišljanje...
Da li ih i vi pravite? Devet vrlo čestih zabluda u... U vezu ulazimo jer verujemo da će ona biti kvalitetna, ali i da ćemo se dobro osećati u njoj. Ta pretpostavka često određuje naše ponašanje u odnosima...
Posted in Interesantno, LJEPOTA I ZDRAVLJE, LJUBAV I SEX, Magazin, Prijedor, Zabava, Zanimljivosti, Zdravlje, ŽIVOT