STVARI KOJE SREĆNI I ZDRAVI LJUDI NEMAJU U SVOJOJ SPAVAĆOJ SOBI

Većina ljudi u mom okruženju sa kojim razgovaram o mnogim stvarima smatraju kako je kuhinja najbolja i najvažnija stvar u kući ili stanu.

Tu se sprema hrana i hrani se cijela porodica. Kuhinja je mjesto gdje oživljavate svoju kreativnost i pokazujete koliko volite svoje ukućane i prijatelje, spremajući hranu za njih.

Ali mi jednu polovinu života provedemo u spavaćoj sobi. To  je mjesto gdje idemo da se opustimo i isključimo mozak nakon dugog i napornog dana.

U nastavku  vam otkrivam kojih stvari treba da se riješite, da bi se budili srećniji i zdraviji nego ikada prije.

TEPIH

Ako se budite  sa upaljenim grlom, curenjem iz nosa ili svrabom u očima, postoji mogućnost da ste alergični na nešto u vašoj spavaćoj sobi, a to su najčešće grinje.

Grinje žive u mekim i toplim stvarima kao što su tepisi ili posteljina. Nabavite manji tepih ili da ga uklonite zauvjek, a to zanči manje alergena u vašoj sobi, svježija i odmornija jutra.

STVARNO SVIJETLE BOJE

Svi volimo hrabre, vedro obojene spavaće sobe koje vidjamo na Pinterset-u, ali one nisu praktične ukoliko imate probleme sa spavanjem.

Svijetle boje pozivaju na aktivnost, pokret, tako da su nijanse plave ili smirujući zemljani tonovi bolji izbor za boje zidova u sobi.

Ali ne brinite, samo zato što je vaša paleta boja za zidove bež, ne znači da vaš dizajn mora da prati te tonove.

Eksperimentišite, upotrebite kreativnost, dodajte nijanse zelene ili lila boje u vidu dekorativnih jastuka ili okvira za slike i vaša omiljena prostorija u kući će dobiti novi sjaj.

ZAVJESE ZA FILTRIRANJE SVJETLA

Tanke bijele zavjese koje lepršaju sa proljećnim suncem i povjetarcem su bolji izbor ukoliko se radi o dnevnoj sobi.

U spavaćoj sobi tama je ključna i potrebna da bi se zaštitili od uličnog svjetla ili svjetla okolnih kuća, da bi imali nesmetan i opuštajući san svake večeri.

Zato u obzir dolaze zavjese za zamračenje, nijanse možete uklopiti sa cjelokupnim dizajnom spavaće sobe i tako dobiti još ljepši i bolji efekat za spavanje.

PAMETNI TELEFONI

Vaš telefon uništava vaš odnos, prema milijardi članaka koje smo svi pročitali (i ignorisali), sa naslovima kao što su: „ Da li vaš telefon ubija seksualni život?“

Ili „Kako vaš pametni telefon uništava vaš odnos…“ Znam da nećete potrčati da bacite svoj pametni telefon,

ali zašto vašu spavaću sobu ne učinite zonom bez telefona, interneta ili televizora i umjesto toga pročitate knjigu prije spavanja

ili sa vašom dragom osobom razmijenite dešavanja i nježnosti od dana koji je na izmaku.

Spavaća soba bi trebalo da bude vaša oaza mira i da odiše jednostavnošću i prozračnošću, mjesto gdje ćete se nakon napornog i teškog dana sa radošću vraćati da se odmorite i napunite energijom za novi dan pun novih izazova!!!

MIŠIĆI ILI INTELIGENCIJA Naučnici otkrivaju: Žene ... Naučnici su sproveli veliko istraživanje na više od 4.000 žena širom sveta, i na osnovu njega došli do pet karakteristika koje odlikuju "idealnog mušk...
Ko je kriv za loš odnos? Ako muškarac nije u stanj... Još davnih dana čuvena holivudska glumica Merilin Monro rekla je da ako muškarac može da nasmeje ženu, može sve. A zašto je važno da znate da se šalit...
Zagrljeni nogama, glava na grudima, okrenuti leđim... Čak i kod najsrećnijih parova mnoge stvari ostaju neizrečene. Ali, kada zaspimo, naša podsvest se probudi i sve otkrije. Saznajte šta položaj u kom sp...
Nevjerovatno jednostavna promjena u svakodnevici m... Životni vek umnogome zavisi od brzine vašeg hoda. Što brže hodate to ćete duže živeti bez obzira na telesnu težinu, navodi se u novom istraživanju.R...
Dame obratite pažnju: Muškarci su 10 puta srećniji... Mnogi će pri odabiru partnera pažnju usmeriti na izgled, ali nije zanemariv broj onih koji će reći kako je izgled zapravo najmanje bitna stavka.Mušk...
Šta žene ZAISTA žele u krevetu i koje uloge najviš... Muškarci se često pitaju šta se od njih očekuje, pogotovo kad je reč o seksu.Kako piše "Dnevnik.hr", evo najiskrenijih odgovora o čemu zaista sanjaj...
Posted in Interesantno, LJEPOTA I ZDRAVLJE, LJUBAV I SEX, Magazin, Prijedor, Zabava, Zanimljivosti, Zdravlje, ŽIVOT