ODLIČAN I KAO JUTARNJI RITUAL Seks za ljepši početak dana i bolje zdravlje

Seks u jutarnjim satima ne samo da će vam donijeti ljepši početak dana već i poboljšati zdravlje.

Seks ubrzava cirkulaciju, smanjuje krvni pritisak, ublažava glavobolju, podiže samopouzdanje, poboljšava san, jača imunitet i troši kalorije.

Evo koje su prednosti jutarnjeg seksa.

Poboljšanje odnosa

Prije svega, seks definitivno zbližava ljude. S obzirom na to da seks popravlja raspoloženje, zamislite samo kako bi bilo lijepo započeti dan pozitivnim vibracijama! Osim toga, od jutra ćete imati sretne uspomene o kojima ćete moći da razmišljate ostatak dana.

Smanjena anksioznost

Endorfini i drugi “dobri” hormoni, poput oksitocina i dopamina, podstiču cirkulaciju, smiruju misli i ublažavaju lučenje kortizola. Kortizol je “loš” hormon koji se izlučuje u stresnim situacijama i čest je uzročnik mnogih bolesti.

Intenzivniji orgazmi

Nakon višesatnog odmora, klitoris je osjetljiviji i odlično reaguje na stimulaciju. Kada kažemo “odlično reaguje”, mislimo na mogućnost postizanja intenzivnijih, ali i višestrukih orgazama.

Bolja koncentracija

Orgazam smanjuje nivo kortizola, smiruje um i popravlja koncentraciju. Seks može da ima isto dejstvo kao i jutarnja meditacija, samo što ćete uz seks potrošiti još više kalorija, piše cdm.me.

Ubrzavanje metabolizma

Tokom noći, metabolizam se usporava i ujutro je takav još neko vrijeme. Najbolji način za pokretanje metabolizma je umjereno jutarnje vježbanje ili… jutarnji seks!

(cdm.me)

Jednom, dvaput sedmično ili više: Od godina zavisi... Jesi li se ikada pitala koliko je seksa zapravo normalno u tvojoj „dobnoj skupini“? Naučnici sa Instituta Kinsey napravili su veliko istraživanje.On...
Najatraktivnija zanimanja godine: Svi se “pa... Piloti, advokati, stjuardeseTinder svake godine objavi listu najpopularnijih zanimanja na toj aplikaciji za upoznavanje. Dakle, oni prema podacima o...
Ovo je 11 znakova “ljubavne droge” Osećaj zaljubljenosti je za svakoga drugačiji. Neki se zaljubljuju češće, pa dobro poznaju taj osećaj, dok drugi možda nisu toliko sigurni da li je u ...
Ovo su najveće greške muškaraca zbog kojih će se p... Seksualni odnos nije prizor iz pornografskih filmova i nema mnogo veze s njim. Zato i ne čudi što neki muškarci oponašaju fraze i pokrete iz takvih sc...
Dobro se zapitajte: Ako radite ovih 7 stvari u vez... Nekada je teško naći balans između vremena provedenog sa partnerom i prijateljima, sa druge straneLjubavni terapeuti kažu da je to na početku veoma ...
Ovaj faktor određuje dužinu veze Postoje četiri različita obrasca ponašanja prema kojima se može otkriti sudbina veze odnosno predvideti njen ishod.Studija je pratila odnos 36 neven...
Posted in LJUBAV I SEX