ODLIČAN I KAO JUTARNJI RITUAL Seks za ljepši početak dana i bolje zdravlje

Seks u jutarnjim satima ne samo da će vam donijeti ljepši početak dana već i poboljšati zdravlje.

Seks ubrzava cirkulaciju, smanjuje krvni pritisak, ublažava glavobolju, podiže samopouzdanje, poboljšava san, jača imunitet i troši kalorije.

Evo koje su prednosti jutarnjeg seksa.

Poboljšanje odnosa

Prije svega, seks definitivno zbližava ljude. S obzirom na to da seks popravlja raspoloženje, zamislite samo kako bi bilo lijepo započeti dan pozitivnim vibracijama! Osim toga, od jutra ćete imati sretne uspomene o kojima ćete moći da razmišljate ostatak dana.

Smanjena anksioznost

Endorfini i drugi “dobri” hormoni, poput oksitocina i dopamina, podstiču cirkulaciju, smiruju misli i ublažavaju lučenje kortizola. Kortizol je “loš” hormon koji se izlučuje u stresnim situacijama i čest je uzročnik mnogih bolesti.

Intenzivniji orgazmi

Nakon višesatnog odmora, klitoris je osjetljiviji i odlično reaguje na stimulaciju. Kada kažemo “odlično reaguje”, mislimo na mogućnost postizanja intenzivnijih, ali i višestrukih orgazama.

Bolja koncentracija

Orgazam smanjuje nivo kortizola, smiruje um i popravlja koncentraciju. Seks može da ima isto dejstvo kao i jutarnja meditacija, samo što ćete uz seks potrošiti još više kalorija, piše cdm.me.

Ubrzavanje metabolizma

Tokom noći, metabolizam se usporava i ujutro je takav još neko vrijeme. Najbolji način za pokretanje metabolizma je umjereno jutarnje vježbanje ili… jutarnji seks!

(cdm.me)

5 činjenica o seksu koje sigurno niste znali! Iako seks više nije zabranjena tema i skoro da ne postoje stvari koje o njemu ne znamo, portal "bodyandsoul.com.au" donosi pregled nekoliko "ludih" či...
KAD VEZI DOĐE KRAJ: Kako preboljeti raskid u samo ... Prekid dugogodišnje veze veoma je teško iskustvo, kroz koje većina nas prođe, pre ili kasnije. Pa ipak, ako je vezi i došao kraj, vašem životu svakako...
Seksom gubimo do 4,5 kg godišnje: Znate li koja po... Tajna dobre linije i uspešne potrošnje kalorija krije se u seksu, tačnije - baš u određenim pozama...Svakodnevnim "normalnim" seksom u pola sata tro...
Ovo će vam se desiti ako prestanete da vodite ljub... U vašem tijelu dešavaju se određene promjene ukoliko apstinirate.Ako ste u životu imali seksualne odnose, a zatim ste prekinuli, podložniji ste razo...
Malo ko priča o ovim stvarima: Šta se dešava sa lj... Venčati se je vrlo lako, ali ostati u srećnom braku je mnogo izazovniji posao.Živimo u svetu u kome je jako teško održati uspešan i zdrav brak. Mnog...
Sve čari dobrog seksa: Podmlađuje i tera migrenu!... Kada je reč o seksu, postoji mnogo zanimljivih činjenica koje vredi spomenuti. Ovog puta stavljamo "na kamaru" neke od najzanimljivijih ...– Ljudi k...
Posted in LJUBAV I SEX