Želite bolji seksualni život? Možda bi samo trebalo da prestanete sa pokušajima da ga popravite…

Živimo u svetu u kome pljušte saveti o tome kako treba da izgleda seksualni život, šta da isprobamo, koju igračku da kupimo, na kojim mestima da vodimo ljubav, koliko puta nedeljno…

Pegi Kleinplac sa Univerziteta u Otavi istraživala je šta to čine ljudi koji za sebe tvrde da imaju odličan seksualni život i došla je do neočekivanog rezultata: najzadovoljniji seksualnim životom upravo su oni koji su tokom samog čina mentalno prisutni.

Mentalna prisutnost podrazumeva da ćemo se koncentrisati na ono što upravo radimo, a ako vodimo ljubav, to znači da ćemo svu pažnju usmeriti na partnerov dodir i fizičke osećaje. To znači da nećemo brinuti o tome šta radimo, kako izgledamo, o čemu partner razmišlja i o tome šta sutra moramo da kupimo u supermarketu.

Zanimljivo je da ispada da najbolji seks imaju upravo oni koji ne čine ništa drugo već se samo koncentrišu na njega, prenosi Metro portal.

To je ujedno i najteže postići, ali nipošto nije nemoguće. Jedino što bi trebalo da naučimo jeste da utišamo sve zvukove koji naš um mame na lutanje. Biti prisutan u trenutku znači postati svestan misli koja nam ne da mira, a onda je pustiti da ode i usredsrediti se ponovo na partnera.

Seksualni terapeuti preporučaju vežbanje prisutnosti u trenutku, jer istraživanja pokazuju da doprinosi povećanju ženskog libida i lakšem postizanju orgazma.

Prva Srpska TV

IZ RUSIJE SAM DOŠLA ZBOG LJUBAVI: Poseban ste naro... Tamara Berić iz Sibira u Kozarsku Dubicu došla je zbog ljubavi. Iako je u Rusiji imala siguran posao, dom, karijeru, sve je to ostavila zbog jednog čo...
Žene najviše uzbuđuje, a muškarci to izbegavaju da... Žene često prećutkuju kada im nešto ne prija prilikom seksa, kako ne bi povredila osećanja svog partnera.Najverovatnije je upravo to razlog ogromne ...
Ovih SEDAM stvari ubijaju želju za seksom Seks ima tendenciju da okupira sva naša čula, ali bez obzira na svu usredsređenost na posao, često se desi da nas prekinu neke stvari koje nam jednost...
Učestalost intimnih odnosa: Koliko često je dovolj... Bez obzira koliko ste zadovoljni seksualnim životom, uvek je zanimljivo znati kako je to kod drugih.Da li vaši prijatelji imaju seks više i češće? ...
“TATA P*CA MAMU, A ONA VIČE ‘AH, AH, B... Bizaran video kruži inernetom, a niko nije istražio njegovu pozadinu, ali bitno je da se smejemo?!Ljudi ovih dana masovno dele video dečaka koji obj...
Želite da znate da li će vas prevariti? Pogledajte... Sve su karte u njenim rukama Prevara je učestala pojava među parovima, a mnogi se pitaju kako da je spreče. Muškarci sada imaju izbora. Treba samo da ...
Posted in LJUBAV I SEX