Mišel je najzgodnija, a ima odličan savet da vam svaki mišić bude na mestu

Mišel Levin je prvo bila manekenka, a onda je otkrila fitnes. Sada je toliko posvećena važbanju, da za teretanu kaže da joj je druga kuća. Ovo su njene vežbe i saveti koje treba da sledite ako želite da svoje telo isklešete do savršenstva.

 

“Ništa me ne motiviše više nego kada vidim nov mišić, lepo izvajan na svom telu. Za savki rezultat je potrebno dosta truda i vremena”, rekla je Mišel u intervjuu za “SimplyShredded”.

Bodibildingom i fitnesom počela je da se bavi postepeno.

“Nekada su potrebni meseci intenzivnog treninga da bi se formirao mišić. Ja sam vežbala jako dugo da bih imala ovakve trbušnjake”, priznala je.

A sada, posle toliko rada i truda ne postoji niko koga ostavlja ravnodušnim. Dive joj se podjednako i muškarci i žene.

A za dame, ona ima jedan odličan savet za postizanje savršene zadnjice.

 

Ona kaže da je ključ u ponavljanju, čučnjevima i konstantnom radu. Takođe, kao saveznika preporučuje proteinsku ishranu.

A kada je pitaju kako izgleda njen omiljeni program za vežbanje ona uvek odgovara:

“Kardio vežbe su mi omiljene. Obožavam da se znojim”.

Mišel ima skoro 13 miliona fanova na Instagramu, a na svom jutjub kanalu redovno oobjavljuje snimke iz teretane.

 

 

 

 

 

 

I to postoji: Saznajte šta ste u afričkom horoskop... Počeci afričke astrologije proizlaze iz drevnih afričkih civilizacija. I najprimitivnija afrička plemena pokazala su zanimanje za astrologiju i zvezde...
Zašto se policijski kombi zove marica?  Gotovo svi znamo za nadimak za policijski kombi za prevoz osuđenika “marica”. Ali nevjerovatno mali broj ljudi zna odakle potiče taj naziv. ...
Dečki, sad znate što najviše volimo kod vas Nakon što smo otkrili koji dio tijela muškarci smatraju najprivlačnijim na ženama, sada znamo i što je to što najviše privlači ženske poglede&nbs...
Ovaj potez više ‘pali’ žene od predigr... Tvrde stručnjaci, pa nema razloga da im ne vjerujemo. Iako smo se na prvu nasmijali... Maštate o romantičnoj večeri, senzualnom zavođenj...
12 jutarnjih navika koje radimo pogrešno: Loše uti...  Ukoliko se ujutru osjećate mrzovoljno, pospano, depresivno, stalno kasnite i ne želite da ustanete iz kreveta-ovo su mogući uzroci.Spušt...
Ako muškarci išta mrze kod žena, to su ovih pet st... U nastojanjima da izgledaju što lepše i ostave bolji utisak, žene često prave kardinalne greške kojima gube pažnju muškog pola.Ukusi su različiti...
Posted in Zabava Tagged with: ,