Blog Archives

Ovako ćete umanjiti štetu od dugog sjedenja

Ljudsko tijelo stvoreno je za kretanje (dnevno bi trebalo da hodamo dva sata), zbog čega predugo sjedenje šteti jetri, tjelesnoj težini, mozgu, mentalnom zdravlju, a premalo kretanja može i da skrati životni vijek.   Sa željom da umanje štetu nastalu

Posted in Zanimljivosti, Zdravlje Tagged with: , , ,