Blog Archives

Naučno dokazano: Ovo je jedini trik za pamćenje koji pali!

Mozak je najkomplikovaniji dio našeg tijela i najbojli kompjuter koji je ikada postojao, ali i on ima jednu veliku manu – memoriju. Evo kako da uz pomoć prostog trika zapamtite sve što poželite   Ako želite da zapamtite bilo koju

Posted in Zanimljivosti Tagged with: , , ,

Udahnite duboko i probudite mozak

Većina ljudi se našla u toliko stresnim situacijama, da im je neko morao reći da se „smiri i udahne duboko. Kada kiptite od bijesa, to može biti najiritantniji savjet, ali naučnici kažu da je na mjestu.   Duboko disanje čini

Posted in Zanimljivosti Tagged with: , , , ,

Znate li šta se događa vašem tijelu ako se ne naspavate?

Možda mislite da možete sjajno funkcionirati uz malu količinu sna, ali nemojte izbjegavati potrebnu spavanje jer o tome ovisi vaše zdravlje.   Mozak slabije radi. Nedostatak sna smanjuje dotok krvi u dijelove mozga koji kontroliraju zahtjevnije misaone procese. To pogoršava

Posted in Magazin, Zdravlje Tagged with: , , , ,

Šta jedna neprospavana noć uradi vašem mozgu

San – svi ga imamo, mnogi od nas u njemu uživamo, ali niko ne zna zašto nam je tačno potreban ili šta radi. Znamo da nedostatak sna može da nanese fizičku i psihološku štetu , a opet se isti nedostatak

Posted in Magazin, Zdravlje Tagged with: , , , ,