Dva vitamina koja nikako ne smijete konzumirati zajedno jer mogu izazvati moždani i srčani udar

Nikako ne konzumirajte vitamin D i kalcijum zajedno!

Vitamini u vidu tableta predstavljaju parče farmaceutske industrije koje godišnje zarađuje milijarde dolara, a najviše ih konzumiraju ljudi u srednjim i starijim godinama.

Međutim, određene kombinacije vitamina koje piju milioni ljudi, mogu povećati rizik od moždanog udara i bolesti srca, rezultati su novog američkog istraživanja.

Opasnost se, pre svega odnosi na kombinaciju kalcijuma i vitamina D, koja povećava mogućnost ateroskleroze, odnosno kada dolazi do nakupljanja masnih supstanci, holesterola, delova mrtvih ćelija i kalcijuma u unutrašnji zid arterije.

Američki istraživači na čelu sa profesorom Safijem Hanom sa Medicinskinskog fakulteta u Zapadnoj Virdžiniji objavili su ovo istraživanje u magazinu “Annals of Internal Medicine”, a u njemu je učestvovalo je preko 277 ljudi koji su patili od ovog ateroskleroze, a ujedno unosili ovu kombinaciju vitamina.

vitamini

Ispostavilo se da je konzumiranje kombinacije vitamina D i kalcijuma za čak 17 odsto povećavala mogućnost od moždanog udara.

Istraživanje je pokazalo da ne postoji nikakva veza između kardioloških oboljenja i vitamina A, B, C i D, beta-karotena, kalcijuma, gvožđa, antioksidanata i multivitamina. Samo folna kiselina i omega-3 masne kiseline su tek jedva imale uticaja na rad srca.

Ono što je još zanimljivije jeste da su doktori sa pomenutog fakulteta savetovali da se vitamini u vidu dodataka ishrani ne kupuju.

– Ljudi koji kupuju ovakve vitamine da bi poboljšali rad srca, samo bacaju svoj novac – zaključio je dr Han.

(Telegraf.rs)

Prepoznajte simptome povišenog holesterola i spreč... Neke podmukle promene u našem telu veoma je teško predvideti i osetiti na vreme Iako ga telo koristi kako bi održavalo rad metabolizma, previše holest...
Istraživanja pokazala da kafa topi kilograme Postoji mnogo razloga zbog kojih bi trebalo redovno piti kafu, tvrde naučnici. Ali sada imamo još jedan razlog više da je redovno konzumiramo.Najno...
BORAC PROTIV TOKSINA Šta se sve dešava sa organizm... Krastavci su se u Indiji od davnih vremena koristili kao važna stavka u alternativnoj medicini. Krastavac hidrira i hladi organizam, a mnogi ne znaju ...
Soda bikarbona i limunov sok: Moćna kombinacija ko... Prednosti ovog napitka su mnogobrojne Naučna istraživanja su otkrila da vam nekoliko kapi limunovog soka pomešanih sa sodom bikarbonom mogu spasiti ži...
Brak spas od stresa Mada se u šali nerijetko kaže da ulaskom u brak završavaju dani slobode i zabave, naučnici su nedavnim istraživanjem utvrdili da brak zapravo može spa...
U čemu je razlika između BB, CC, DD i EE krema ... Da li koristite pravu kremu za vaše lice? BB kreme postale su veoma popularne kod žena za jako kratko vreme jer su dizajnirane da obnove kožu koja je ...
Posted in LJEPOTA I ZDRAVLJE