Možete da pijete i do 25 šoljica kafe dnevno bez straha da ćete dobiti srčani udar

Bolje da se razbuđujete sa nekoliko kafa nego da popijete neki energetski napitak

Studija nedavno urađena na jednom londonskom univerzitetu je pokazala da čak ni 25 popijenih šoljica kafe u toku dana ne može da ošteti vaše srce, niti arterije.

Mnogi ljudi popiju bar jednu šoljicu kafe dnevno kako bi mogli normalno da funkcionišu. Međutim, stručnjaci su upozoravali dugo da ovo može da izazove niz zdravstvenih problema. Bilo je i onih istraživanja koja su pokazivala da kafa ipak ima svoje blagodeti.

Najnovije istraživanje je dokazalo da čak i ako popijete 25 šoljica kafe u toku dana ne morate da se brinete za zdravlje svoga srca i da strahujete od infarkta.

Kafa, Silja

Foto: PIxabay.com

Ispitivanja je sprovedeno nad više od 8.000 Britanaca od kojih većina pije između 5 i 25 kafa na dan. Dokazano je da njihove arterije nisu u lošijem stanju od onih koji piju šamo šoljicu kafe dnevno.

Eksperti sa Kvin Meri univerziteta u Londonu su podelili 8.412 osoba u tri ispitaničke grupe.

Prvu grupu su činili ljudi koji piju jednu ili nijednu kafu na dan. Druga grupa je uljučivala one koji piju tri šoljica ovog napitka, a treća grupa se bazirala na ljudima koji unose više od tri šolje omiljenog toplog napitka.

Neke osobe iz treće grupe su pili 25 šoljica kafe dnevno, a prosek u grupi je 5 kafa na dan.

kafa

Foto: pixabay.com

Utvrđeno je da ne postoji verovatnoća da će kod ljudi koji piju 25 šoljica napitka doći do većeg rizika od oštećenja arterija nego kod onih koji unose samo šoljicu kafe dnevno.

Studija je predstavljena na konferenciji “British Cardiovascular Society” u Mančesteru.

– Uprkos velikoj ljubavi ljudi prema kafi mnogi su pokušali da ih odvoje od nje svojim nalazima – kaže dr Kenet Fang sa Kvin Meri univerziteta i dodaje da je njihova studija upravo dala suprotne smernice i omoogućila ljudima da piju koliko god kafe žele na dan jer ne postoji opasnost po njihove arterije i srce.

Tako da je definitivno bolje da se razbuđujete sa nekoliko kafa nego da popijete neki energetski napitak.

(Telegraf.rs / dailystar.co.uk)

Muzika je sve depresivnija: Zašto nas tužna muzika... Zašto volimo da slušamo tužne pjesme?U studiji “Sentimentalna kvantitativna analiza tekstova u popularnoj muzici” Kejtlin Napier i Lior Šamir sa Uni...
Pića koja pijete svakodnevno povećavaju rizik od s... Piće kao što je dijetalna koka-kola možda se čini zdravijim, ali su eksperti prikazali šta samo dvije limenke mogu da učine vašem tijelu Za sladokusce...
Kako izbjeći kamen u bubregu? Kamen u bubregu ili u bešici prate nesnosni bolovi i muke dok se ne izbaci iz organizma. Postoje, međutim, načini uz pomoć kojih je moguće povećati ša...
Dinja – najbolji ljetni saveznik zdravlja Nekoliko francuskih studija potvrdilo je da dinja jača otpornost kože na štetne sunčeve zrake, što je čini pravim prirodnim saveznikom za zdrav prepla...
KAKO PODNOSITE OVAJ PAKAO? Ako dobijete simptome s... Tropski talas zahvatio je regiju i trajaće sve do 14. avgusta. Temperature skaču i preko 38 stepeni u urbanim sredinama, te je jako važno da ne provod...
Naučnici šokirali: Poslednji obrok u danu treba da... Najnovije istraživanje utvrdilo je kada treba da pojedemo poslednji obrok u danu kako bismo smršali Naučnici sa Univerziteta u Alabami kažu da je najb...
Posted in LJEPOTA I ZDRAVLJE