Doktor Solaković ruši sve tabue o zdravom životu! Ove savete morate pročitati

Doktor Emir Solaković je opšti i kardiovaskularni hirurg, redovni je profesor Medicinskog fakulteta u Sarajevu i nekada šef Vaskularne klinike Kliničkog centra Univerziteta u Sarajevu. Specijalizaciju iz oblasti opšte i vaskularne hirurgije završio je u Sarajevu, a specijalizaciju iz kardiohirurgije u Nemačkoj.

Ovog puta pričao je o načinu života i šta je to zapravo zdrav život.

“Kada god mene dođu stranci, prva stvar koju traže je soba za pušenje. I on puši jednu za drugom, jede pitu i tako dva-tri dana. Ali se onda vrati u svoju zemlju i drugačiji sistem, dakle nije mu to način života”, započinje doktor Solaković.

Potom je objasnio zašto su male šanse da narod kod nas bude zdrav.

FOTO: PROFIMEDIA

“Na našem fakultetu mi samo dva sata učimo o zdravom životu i ta dva sata je dosadno, da ne može biti dosadnije. Šta vredi da dođe pacijent kod doktora, kad taj doktor ne zna šta da mu kaže. Na televiziji su razne reklame, prođeš gradom svuda samo ćevapi, nigde recimo ribe nema. Naš narod nema teoretsku šansu da bude zdrav i onda tri dana pred smrt i pitaju “Kako bih ja mogao zdravo da živim?”, ja im onda kažem “Najbolje se posipaj peskom i navikavaj na zemlju”, dodaje Solaković.

On je inače ranije izjavio kako su doktori na televizijama dosadni i da ih obično zovu samo na Svetski dan zdravlja, a sa druge strane nastupaju razni ljudi iz alternativne medicine koji su ljudima zanimljivi.

“Dovedete čoveka koji stavlja ovčija creva oko vrata, on je interesantan. To je interesantno. Dovedete onda čoveka sa diplomom, a mali broj njih će vam pričati sve. Dovedemo onda lekare i alternativnu medicinu zajedno, pa vidite da alternativna medicina viče i galami, lekar se povuče, savije rep i ode”, dodaje Solaković.

FOTO: PRINTSCREEN/YOUTUBE

On se osvrnuo na situaciju u regionu, navodeći da je u Sarajevu sve nezdravo od hrane.

“Nemate šansu da znate šta je zdravo. Država vam neće reći da imamo problem. Neće vam reći, narode treba vam toliko belančevina, toliko masti… Građani nemaju šansu da znaju, gledaju reklame, u radnjama je isto. Kad je Svetski dan pritiska, svi kod Katedrale mere pritisak. I političari, slikaju se. Mi teoretsku šansu nemamo da znamo šta je zdravlje i šta nam treba”, istakao je Solaković.

Stres je takođe veliki problem u društvu, a doktor Solaković ima predlog rešenja.

“Neko vam planinari po mozgu, šef, žena, deca. Dođete kući, morate imati mir, a i tamo stres. Mašina tandrče. Pozitivan je stres kada vas Zvonko iz režije maltretira, ali pozitivno. Taj stres vam treba. Kući vam ne treba. Tamo vam treba odmor. Pod stresom se može stalno biti, možete dobiti infarkt, moždani udar”.

Kako to liječiti, sprečiti?

“Ne palim televiziju. Ne koristim internet. To je gubljenje vremena. Moj mobilni je iz muzeja. Nazovem, čujem se. Tehnika je stresogena. Upalite TV, depresivno. Kuvaju, peru, glume. Ja sam depresivan kada dođem u sitaciju Čović – Izetbegović – Dodik. Moram biti depresivan. Družim se samo sa pozitivnim ljudima, kada vidm da je Hamin nos spušten – odem od njega odmah”.

Solaković savetuje da se družite sa pozitivnim ljudima, i da ne idete ulicama kuda hodaju ljudi sa “spuštenim nosom”.

“Mi ljude koji su pozitivni ostavljamo duže u bolnici, ostavljamo ih duže da i nama bude bolje. One druge sa koncima pošaljemo kući, da ne šire depresiju. Ako si depresivan, budi depresivan sebi i majci svojoj, nemoj meni”.

Savjet?

“Čuvajte zdravlje i štedite novac. Bolje vam je malo kašljucati, a imati para. Sigurniji ste kada imate novca. Ostavljate ga sa strane, šta ćete od kokuza u Bosni? Razbolećete se odmah. Želim vam svima da budete zdravi”, poručio je Solaković povodom Međunarodnog dana zdravlja.

(Kurir.rs/source.ba)

Nevjerovatno jednostavna promjena u svakodnevici m... Životni vek umnogome zavisi od brzine vašeg hoda. Što brže hodate to ćete duže živeti bez obzira na telesnu težinu, navodi se u novom istraživanju.R...
7 najlakših načina da smanjimo rizik od hipertenzi... Simptomi hipertenzije koje ne smijete zanemariti... Pretpostavlja se da jedna od tri odrasle osobe pati od povišenog krvnog pritiska, tačnije hiperten...
Velika pomoć kod “muških problema”: Se... Muškarci koji dugo sede na poslu ili ispred televizora imaju neuporedivo više problema sa prostatom od onih koji su fizički aktivni. Ovo se naročito o...
DEVOJKA JE NAMAZALA SIRĆE PO BUTINAMA I OTIŠLA DA ... Nije mogla da veruje do kakve je promene došlo...Iako u prodavnicama možete naći razne proizvode za negovanje kože, ipak je najbolje okrenuti se ka ...
Ubacite ove namirnice u svoju ishranu i brzo smanj... Moguće je smanjiti nivo holesterola u krvi jednostavnim izmenama u ishrani Visok holesterol pogađa 60% populacije i on povećava rizik od srčanog i mo...
„U NJENE OČI VRATIO SE SJAJ“ Jovanka je došla da i... Kao u američkim “mejkover” emisijama, kada stručnjaci uljepšavaju žene raznim estetskim tretmanima gotovo do neprepoznatljivosti, svoju priliku da zab...
Posted in LJEPOTA I ZDRAVLJE