Otkrivamo osnovna pravila zaštite zuba

Zube ne treba prati odmah poslije jela zato što zubi i desni omekšaju tokom obroka, pa ih je lakše oštetiti ako ih odmah istrljate četkicom. Stručnjaci preporučuju da sačekate 30-40 minuta, piše Bright Side.

Iako se plivanje preporučuje zbog niza pozitivnih zdravstvenih efekata, nikako se ne preporučuje da voda iz bazena uđe u usta. Razlog je što sredstva za dezinfekciju i održavanje vode sadrže sastojke štetne za zube, a naučnici su u osamdesetim sproveli istraživanje u kojem je utvrđeno da 40 posto ispitanih profesionalnih plivača ima velike probleme sa zubima.

Kafu pijte što je brže moguće i izbegavajte razvlačenje konzumiranja na više od 20 minuta, jer tako dajete više vremena kofeinu da uništava desni i boju zuba.

Zube uvijek perite posebno, nikada to nemojte da radite u isto vrijeme kad se tuširate ili na šolji. Ovo je proces kom treba u potpunosti da se posvetite.

Takođe se ne preporučuje bušenje jezika ili žvakanje leda, jer oboje može poremetiti desni i zube i zbog toga mogu da ispadnu plombe.

B92

Povoljne biometeorološke prilike S obzirom na to da je jutro svježe i prohladno, poželjno je prikladno se obući, ali i povećati oprez kada je riječ o plućnim i srčanim bolesnicima....
BIOPROGNOZA Negativno raspoloženje može uzrokovati... Tmurno vrijeme u jutarnjim časovima, uz niže temperature i povećanu oblačnost kod većine ljudi negativno će djelovati na raspoloženje što hroničnim bo...
Nikad ne vježbate? Kad vidite rezultate ovog istra... I malo vježbanja je bolje nego nimalo Oni koji čak i malo vremena izdvajaju za vežbanje imaju manje izgleda da prevremeno preminu u odnosu na vršnjake...
Pivce nije samo “za živce”, ovo piće s... Najnovija studija je pokazala da ovo alkoholno piće ima preventivno dejstvo na pojavu jedne od najrasprostranjenijih bolesti u svijetu Budući da je bo...
Bioprognoza za 17. septembar 2019. (video) Nakon ugodnijeg jutra, biometeorološke prilike djelimično će se pogoršati u drugom dijelu dana.Maksimalna temperatura vazduha 32 stepena. Tegobe ko...
LJEKARIMA PUNE RUKE POSLA ZBOG ALERGIJE Koncentrac... U čekaonicama domova zdravlja sve više je pacijenata koji muku muče sa alergijom na ambroziju, a najveća koncentracija polena ove korovske biljke pris...
Posted in LJEPOTA I ZDRAVLJE