Kofein u trudnoći

Trudnica i dalje možete uživati u vašim omiljenim napicima s kofeinom sve dok ne pretjerujete. Nakon godina suprotnih mišljenja o ovom pitanju, većina istraživača sada vjeruje da, iako kofein prolazi kroz placentu, manje količine (manje od 300 miligrama dnevno) neće štetiti bebi.

To je otprilike količina koju ćete dobiti u šolji kafe. Vodite računa da količina kofeina u šolji ovisi i o tome koliko je kafa jaka, te da količina koju popijete ovisi o veličini šolje.

Mnoge trudnice ograniče konzumaciju kofeina ili ga čak isključe. Ako vam se to čini mudrim, sigurno nećete čuti suprotna mišljenja ljekara.

(Bebe i mame)

Najzdravija grickalica na svetu: Štiti srce, regul... Ako volite često nešto da grickate imamo predlog za vas. Samo zamenite loše grickalice zdravima, na primer orašastim plodovima, koji osim što su ukusn...
Pratite simptome koje vam telo šalje! Ovo su pokaz... Jetra je organ koji obavlja više važnih funkcija, a ponajviše čisti naše telo od toksina. U nastavku vam predočavamo simptome oštećene jetre:1. Čest...
Pet stvari koje morate znati kada vas zaboli želud... Jedna od najčešćih zdravstvenih tegoba je bol u želucu. Razloga zašto do njega dolazi ima mnogo, a bolesti želuca ubrajaju se u bolesti modernog i str...
Zašto su dragocjene omega-3 kiseline One posjeduju i blago antihipertenzivno djelovanje te smanjuju brzinu nastanka aterosklerotskih plakovaOmega-3 masne kiseline često se opisuju kao d...
Ljekovite suze: Plač smanjuje stres i pomaže da pr... Nagomilan stres može da ugrozi i naše psihičko, ali i fizičko zdravlje Pre smeha, spavanja ili šoljice tople kafe, jedna japanska akademija tvrdi da j...
Hladna ili topla kafa – koja je bolja za naš... Pravda za sve ljubitelje kafe koji ne vole da je piju kada je hladna! Naučnici su otkrili da je topla kafa bolja za naše telo i zdravlje od hladne jer...
Posted in LJEPOTA I ZDRAVLJE