Ljubav može uzrokovati bolest

Ako ste u nestabilnoj vezi u kojoj jedna osoba ne prepoznaje potrebe one druge, počet ćete sumnjati u sebe i stalno se brinuti činite li nešto pogrešno

Ljubav je sjajan osjećaj koji nas diže u nebesa, čini nepobjedivima… No, ako nešto pođe loše, pojavljuju se različiti problemi koji nam se čine nemogućim. Ako se veza ne razvija dobro, a s tim se ne želite suočiti, razvit ćete anksioznost, probleme sa spavanjem, depresiju i uništiti sebi samopouzdanje, objašnjava psihologinja Suzan Bartel (Susan Bartell).

Ako ste u nestabilnoj vezi u kojoj jedna osoba ne prepoznaje potrebe one druge, počet ćete sumnjati u sebe i stalno se brinuti činite li nešto pogrešno. Općenito, mogli bismo reći da veza narušava mentalno zdravlje ukoliko se u njoj više osjećate negativno nego pozitivno i ne osjećate da vas ispunjava.

– Ako se često osjećate depresivno, ako mnogo plačete, izbjegavate partnera ili radite vrlo predano na tome da shvatite šta je dobro za vašu vezu, sve su to znakovi da taj ljubavni odnos ugrožava vaše mentalno zdravlje – objašnjava dr. Bartel te dodaje kako nerijetko viđa osobe u dvadesetima i tridesetima u vezama u kojima su potlačeni, najčešće zato što su ranjivi.

Ako ste u vezi koja narušava vaše psihičko zdravlje, morate djelovati. Osobi s kojom ste u vezi, morate što prije reći šta vas muči. Ako ta osoba prolazi kroz težak period – gubitak posla ili člana porodice, pričekajte dok se situacija ne smiri, ali nikako više od nekoliko sedmica.

– Ako se zbog svog partnera većinu vremena osjećate loše, ako je on prema vama kritičan, vrijeđa vas i ponižava, to se zove emocionalno zlostavljanje – upozorava dr. Bartel.

Avaz

Evo kako muškarci zamišljaju idealnu ženu Čini se da, kada upitate muškarce da opišu ženu koju bi najradije oženili, uvek opisuju mlade žene u dvadesetim godinama.Bilo da su u pitanju starij...
3 koraka do vitke linije iz snova: Samo ovako ćete... Ovi koraci će vam pomoći da izgubite kilograme bez iscrpljujućih dijeta i što je najvažnije poboljšaćete metabolizam.Mnoštvo je načina koji će vam p...
Kakav je seks nakon 30. godine? O ovim stvarima va... Neki možda misle da seks ostaje isti sve do duboke starosti, ali naše telo je složeni mehanizam - kao što je to i naša glava. Od tinejdžerskih godina,...
Rat zbog mikropenisa: Muškarci su u šoku, žene tvr... Muški ponos i obraz poslednjih par dana u velikoj je krizi U svetlu ružnog kaljanja ugleda poznate srpske zvezde Jelene Karleuše, povelo se pitanje mu...
Prava istina o učestalosti vođenja ljubavi u srećn... Do sada se nebrojeno puta raspravljalo o tome koliko često, parovi koji su u srećnom brak, imaju seks… Konačno imamo konkretan odgvor na ovo pitanje. ...
Imate dve rupice na dnu leđa? Evo zašto vas one či... Poznatije su kao Venerine rupice i smatraju se posebnim iz više razloga, a od davnina se smatra da znače sreću i donose blagoslov. Možda je najzanimlj...
Posted in LJUBAV I SEX