Ljubav može uzrokovati bolest

Ako ste u nestabilnoj vezi u kojoj jedna osoba ne prepoznaje potrebe one druge, počet ćete sumnjati u sebe i stalno se brinuti činite li nešto pogrešno

Ljubav je sjajan osjećaj koji nas diže u nebesa, čini nepobjedivima… No, ako nešto pođe loše, pojavljuju se različiti problemi koji nam se čine nemogućim. Ako se veza ne razvija dobro, a s tim se ne želite suočiti, razvit ćete anksioznost, probleme sa spavanjem, depresiju i uništiti sebi samopouzdanje, objašnjava psihologinja Suzan Bartel (Susan Bartell).

Ako ste u nestabilnoj vezi u kojoj jedna osoba ne prepoznaje potrebe one druge, počet ćete sumnjati u sebe i stalno se brinuti činite li nešto pogrešno. Općenito, mogli bismo reći da veza narušava mentalno zdravlje ukoliko se u njoj više osjećate negativno nego pozitivno i ne osjećate da vas ispunjava.

– Ako se često osjećate depresivno, ako mnogo plačete, izbjegavate partnera ili radite vrlo predano na tome da shvatite šta je dobro za vašu vezu, sve su to znakovi da taj ljubavni odnos ugrožava vaše mentalno zdravlje – objašnjava dr. Bartel te dodaje kako nerijetko viđa osobe u dvadesetima i tridesetima u vezama u kojima su potlačeni, najčešće zato što su ranjivi.

Ako ste u vezi koja narušava vaše psihičko zdravlje, morate djelovati. Osobi s kojom ste u vezi, morate što prije reći šta vas muči. Ako ta osoba prolazi kroz težak period – gubitak posla ili člana porodice, pričekajte dok se situacija ne smiri, ali nikako više od nekoliko sedmica.

– Ako se zbog svog partnera većinu vremena osjećate loše, ako je on prema vama kritičan, vrijeđa vas i ponižava, to se zove emocionalno zlostavljanje – upozorava dr. Bartel.

Avaz

Ova romantična sitnica može da poboljša i ojača va... Ponekad sitnice mogu znatno da utiču na kvalitet vaše ljubavne veze.Prema istraživanju koje je sproveo "Superdrug Online Doctor", parovi koji imaju ...
Potvrđeno je! Samo 5 dana razdvojenosti mesečno je... Oni koji redovno moraju da rade i po nekoliko dana van kažu da su srećniji u svojim vezama Istraživanje je otkrilo tajnu za srećan brak, a ona kaže da...
Nikada nije bilo više prevara u vezama i brakovima... Čini se da nikada nije bilo više prevara nego u trenutnim vezama i brakovima Ne kažemo da ranije nije bilo preljuba, ali činjenica je da danas ljudi m...
Da li zaista možemo da mirišemo na seks? O, da! Osećate ga u vazduhu, opija vas i uzbuđuje. Partnerova i vaša koža šalju niz poruka koje uključuju polnu želju i osećaje. Za njihovo tumačenje zaslužn...
Na neke smo i zaboravili: 13 vrsta seksa koje će v... Ako ste u dugoj vezi, velika je verovatnoća da ste isprobali bar 10 (ajde 9) vrsta seksa s ove liste. Ako je brojka manja, vreme je da se pokrenete i ...
Ovih OSAM fraza izbjegavajte u braku – osim ... Riječi mogu da ostave ozbiljne psihičke i emotivne posledice koje ponekad ostaju zauvijek. U naletu besa svi znamo svašta da kažemo i kasnije da zažal...
Posted in LJUBAV I SEX