Pomozite sebi da brže prebolite: Ako radite ovo kada prolazite kroz raskid, pre ćete zaboraviti na bivšeg partnera

Raskid nikada nije lak ni za onoga ko je ostavljen, ali ni za onoga ko ostavlja

Kroz svaki raskid je jako bolno prolaziti jer je tu bilo uvek svega i svađa, plača, poricanja, ljutnje i tuge, a uvek nam se čini da velikom užasnom koktelu emocija nema kraja.

Često što više dani prolaze bivamo sve više tužni i opsednutiji proveravanjem šta naš bivši partner radi, kači na društvene mreže i provera da li je već neko tu da ih teši. Špijuniranje je prosto jače od nas, a jedno istraživanje tvrdi da upravo razgovorom s nekim o raskidu i prošloj vezi pomažemo sebi da brže prebolimo.

Raskid nikada nije lak i bezbolan. Foto: Pixabay.com

Stručnjaci su analizirali posledice raskida kroz eksperiment sa 210 pojedinaca koji su nedavno prošli kroz raskid. Došli su do zanimljivog zaključka: oni koji su razmišljali i diskutovali o svom raskidu sa drugim ljudima uspeli su pre da prebole i da se psihički odvoje od bivšeg partnera.

Stručnjaci nisu sigurni zašto je fokus na raskid i bivšu vezu dobar za nastavljanje dalje, zaključujući da je razlog gledanje na raskid iz druge perpektive. Psiholog doktor Gaj Vinč kaže da naš mozak na raskid reaguje istom onakvom euforijom kao i mozak zavisnika kada se skinu sa teških droga.

Razgovarajte o raskidu sa prijateljima. Foto-ilustracija: Pixabay.com

On je istakao da se raskid može preboleti tek onda kada smo načisto sami sa sobom zašto je uopšte došlo do njega. Ako niste sigurni zašto ste raskinuli sa partnerom, nemojte razlog da tražite od njega. Jednostavno izmislite neki koji neće uticati na vaše samopouzdanje poput “nije mogao da se prepusti”. Samo mi možemo da odlučimo koliko ćemo tugovati i jesmo li spremni nastaviti dalje.

(Telegraf.rs/super1.net.hr)

Ljubav na Stradunu: Razmjenjivali strasti u centru... U subotu u kasnim noćnim satima na glavnoj ulici Dubrovnika mogla se vidjeti posebna scena. Naime, mladi par je "krenuo u ljubavnu akciju" naočigled s...
Sa vrelim danima stižu i avanture Ljetnje avanture obično su kratke i slatke. I dugo ostaju u sjećanju...One, međutim, ne moraju baš uvijek da budu kratke.Jedno istraživanje, spro...
Narodna vjerovanja: Evo šta bi trebalo da uradite ... Bapske priče uvijek, ali uvijek treba slušati Narod nije bez razloga stvorio tradicionalna uverenja koja se prenose sa kolena na koleno. Evo koja vero...
Muškarci ili žene: Ko se brže zaljubljuje? Muškarci tvrde da nisu zaljubljive prirode kao žene, ali istraživanja ih demantuju, pa tako otkrivaju da se upravo oni mnogo brže zaljubljuju od supro...
Trik kojim se muškarci služe da bi zainteresovali ... Dakle, svi se samo dobro foliramo. Prethodna istraživanja su pokazala da ako žena zaista zaista ne smatra muškarca privlačnim, neće ni prihvatiti seks...
Kada čujete šta sve seks radi vašem organizmu, pož... Osećate se slomljeno i u bolovima? To nije razlog da nemate seks. Žudite za seksom nakon burne noći u provodu? Ukoliko je tako, onda nemate nikakav ra...
Posted in LJUBAV I SEX